 ! A' h% o- S, f+ V( D. ^) T% Y
眼睛是靈魂之窗，擁有良好的視力，人生是彩色的，不只是年幼時要做好視力保健，成年人或是老年人，也都應該要保養好眼睛；傳統中醫並認為，不同的年齡層，所可能對眼睛的傷害也不同，應該要有不同的保養方法。
: k% N( n6 c( m' ^8 i' f. j6 `2 Vos.tvboxnow.com八味腎氣丸＋參苓白朮散可預防近視
2 w) W0 {: i6 Q. D9 F* `os.tvboxnow.com中醫師柯富揚表示，視力保健對於小朋友而言，最重要的就是要預防近視，西醫會開給散瞳劑，而中醫則會開補腎氣藥八味腎氣丸，而且脾胃功能不好者，也會視力較差，因而開給參苓白朮散，使年幼者可以健脾胃。. s. G) O W4 f5 ~! W
成年人熬夜傷眼可用小柴胡湯＋龍骨牡蠣湯/ z- L9 d; D% w" Y* d+ [* P" x/ }: o
至於成年人則有不同的方劑來保養眼睛；柯富揚醫師指出，成年人多是因為滑手機和看電腦用眼過度，以致肝火旺，這時可用小柴胡湯；若是與腎水有關，則是可用一貫煎；而有眼結膜發炎或是角膜炎，則用龍膽瀉肝湯，疏肝瀉肝火養肝血；此外，成年人常經常熬夜，也會使眼壓過高，也會影響視力，則是可以用柴胡加上龍骨牡蠣湯。
# S' E. b9 R7 a( H5 q. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老人眼退化可用杞菊地黃丸＋滋腎明目丸' E' h& c( u$ O- b& F6 Q, G
老年人眼睛會退化，中醫師柯富揚說，則是多因腎水不足，這時就可用杞菊地黃丸，滋腎明目丸，增加視力保健；不過，由於糖尿病與腦部長腫瘤也會使視力模糊，要小心鑑別診斷。
: e4 X9 ]/ }; }3 t4 U* B4 i7 T& d2 w針灸按摩睛明穴＋魚尾穴＋瞳子髎穴＋四白穴6 S* ~& E% T2 {0 k. e) w' i+ }9 G# j
中醫還會針對視力保健進行穴位針灸與按摩，柯富揚醫師指出，最常按摩的穴位是睛明穴，位於兩眼內靠近鼻子處，眼眶周圍的魚尾穴、瞳子髎穴、四白穴，足部大拇趾與第二趾之間的太沖穴，或是足部靠近腳踝的太溪穴；小孩子則是可按摩足三里穴、血海穴。4 E. f* S: m7 M- E ?. B+ _ S
枸杞＋菊花＋蔓荊子＋決明子＋當歸＋黃耆泡茶喝os.tvboxnow.com( N5 Q& w4 ?* u+ S
另外，柯富揚醫師表示，孩童視力不好，與先天腎氣不足，以及後天脾胃失調有關，而老人則是與氣血不足有關；所以，可以用枸杞、菊花、蔓荊子、決明子、當歸與黃耆等中藥材泡茶喝，能疏肝補腎養血，也能對於眼睛視力保健有效果。 |
發表於 2023-8-29 08:09 AM
| 