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# N( C _+ o4 n+ ?. \os.tvboxnow.com材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h9 N" T: d" g1 C' N7 H+ L$ c: {
豬 1 條 、 薏 仁 50 克 、 水 1,200 毫 升 、 薑 7 片 、 米 酒 1 瓶 、 蓮 子 / 淮 山 / 芡 實 / 茯 苓 各 30 克 tvb now,tvbnow,bttvb$ q4 h _& ^2 P3 q
Z" I. x2 n# |/ W5 O% B! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \+ a$ }6 L. {/ F
調 味 料公仔箱論壇0 T* n% S9 Y. O$ C; a/ n
鹽 / 糖 各 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ~% v0 [* e7 [$ p& | O: h
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1. 將 蓮 子 泡 水 2 小 時 ， 去 心 備 用 ； 芡 實 及 茯 苓 洗 淨 備 用 。
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2. 燒 滾 一 鍋 水 ， 加 入 1 片 薑 及 豬 汆 水 ， 洗 淨 備 用 。 公仔箱論壇# D" J8 V1 `$ @
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3. 在 煲 中 加 冷 水 ， 加 豬 、 薏 仁 、 淮 山 、 茯 苓 、 芡 實 、 蓮 子 、 薑 片 及 米 酒 ， 以 中 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 小 火 煮 3 小 時 ， 最 後 加 鹽 和 糖 調 味 即 可 。7 f# A, @' _2 w- [- @
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0 K( n9 N6 I3 P" k# h貼 士
, g6 r: L8 M! c! p5 Gos.tvboxnow.com中 藥 材 在 處 理 過 程 中 ， 會 加 入 化 學 物 質 ， 在 煲 煮 前 ， 最 好 先 浸 泡 半 小 時 以 上 ， 把 污 物 、 塵 埃 及 化 學 物 質 洗 去 。公仔箱論壇& _2 q! ~& n1 ? a
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發表於 2009-4-6 12:49 PM
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發表於 2009-8-19 04:02 AM
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