 tvb now,tvbnow,bttvb- c/ U( C O/ N0 Y7 y
$ A/ g7 Z" s, M/ [材 料
" d# m, m$ K6 G+ F! ?/ `( F3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨 魚 400 克 、 茴 香 / 血 橙 各 2 個 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 / 番 荽 各 少 許 、 白 酒 1 杯 、 胡 椒 數 粒os.tvboxnow.com: r! o3 q% {5 X! U7 m! v
* t7 u7 j- ~4 q$ s% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* {# U3 V) O" A" {2 etvb now,tvbnow,bttvb做 法$ w, \2 }" _' W4 i, l, I& |7 J$ P
1. 墨 魚 洗 淨 切 條 。 番 荽 切 開 葉 和 梗 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb- P- ~2 R5 |( `: Q4 B% U( b; Z" c
os.tvboxnow.com6 y2 }7 b3 f6 h7 f
2. 茴 香 切 去 綠 葉 留 用 ， 莖 切 成 薄 片 後 ， 加 檸 檬 汁 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 橄 欖 油 拌 勻 。 公仔箱論壇# A- S. }0 R6 f6 L7 F* V- D- b
tvb now,tvbnow,bttvb$ V9 E, W& _) G3 r) w
3. 血 橙 去 皮 ， 肉 切 片 。
( m+ u4 O* S2 b, p: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com( s! W" d z5 {0 x& k5 t
4.將 番 荽 梗 、 白 酒 、 胡 椒 粒 放 入 鍋 ， 用 細 火 煮 滾 ， 撈 起 渣 滓 後 ， 加 入 墨 魚 煮 約 1 分 鐘至 熟 ， 撈 起 上 碟 ， 再 放 上 茴 香 、 血 橙 、 番 荽 葉 及 茴 香 葉 ， 最 後 淋 上 少 許 橄 欖 油 便 成。
. c$ w9 u4 Z* G3 @; X/ x
, O5 w8 J$ ~. |9 r
' {/ {) N# z' O' F- Ytvb now,tvbnow,bttvb貼 士) b: p$ S" _0 b! M
" L( M; V% Z8 ios.tvboxnow.com血 橙 是 歐 洲 特 產 ， 甜 而 不 帶 酸 或 苦 澀 味 ， 樣 子 越 醜 越 甜 。tvb now,tvbnow,bttvb+ @7 _/ |% u s7 w8 T
|
發表於 2009-4-2 12:40 PM
| 