嗜 甜 必 肥 , 近 年 茶 餐 廳 「 少 甜 」 之 聲 此 起 彼 落 , 但 食 物 安 全 中 心 的 調 查 發現 , 「 少 甜 」 飲 品 暗 藏 超 標 糖 份 。 中 心 抽 驗 市 面 食 肆 飲 品 , 發 現 16 款 的 糖 份 超 出世 界 衞 生 組 織 建 議 , 「 冰 類 」 飲 品 最 高 危 , 凍 檸 茶 也 榜 上 有 名 , 其 中 五 款 超 標 飲 品更 屬 「 少 甜 」 , 每 天 兩 杯 、 連 喝 一 年 , 足 以 增 肥 20 磅 。
5 Z+ x; S4 D) P p, Z! V% e( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f6 c' a8 _4 a7 k
紅 豆 冰 含 糖 最 多
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; K( C# ~! e& D- [$ N公仔箱論壇食物 安 全 中 心 06 年 8 月 至 07 年 9 月 期 間 , 在 全 港 食 肆 抽 驗 73 款 非 預 先 包 裝 飲 品 ,16 款 飲 品 糖 份 超 標 , 即 每 杯 含 糖 25 克 至 36 克 。 世 衞 建 議 每 日 攝 取 2,000 千 卡 熱量 的 成 年 人 , 添 加 糖 份 的 攝 取 量 應 少 於 50 克 。 該 中 心 指 出 , 每 天 喝 兩 杯 上 述 飲 品即 超 標 , 一 年 內 可 令 體 重 增 加 9.5 公 斤 , 即 約 20 磅 , 增 加 患 上 心 血 管 疾 病 、 癌 症及 糖 尿 病 的 風 險 。
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上 述 含 糖 量 超 標 的 飲 品 中 , 紅 豆 冰 含 糖 最 多 , 達 36 克 , 即約 9 茶 匙 , 含 糖 量 相 等 於 一 罐 可 樂 。 紅 豆 冰 等 五 款 冰 類 的 普 通 及 少 甜 配 方 同 告 超 標, 其 中 雜 果 冰 及 雜 果 賓 治 的 普 通 及 少 甜 配 方 的 含 糖 量 僅 相 差 1 克 。 除 了 朱 古 力 咖 啡及 酸 梅 湯 為 熱 飲 外 , 其 他 超 標 飲 品 均 屬 凍 飲 。 ! x% y4 v8 w/ p. _. w# d
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凍 檸 茶 的 普 通 配 方 也 超 標 , 含25 克 糖 , 熱 量 為 140 千 卡 , 相 等 於 半 碗 飯 。 其 少 甜 配 方 雖 沒 超 標 , 也 含 18 克 糖 ,僅 比 普 通 配 方 少 7 克 , 即 約 1 茶 匙 半 。 os.tvboxnow.com/ Q/ X$ Z" z2 `7 Y6 U1 k
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食 物 安 全 中 心 解 釋 , 冰 類 飲 品 、 朱 古 力 咖 啡 及 珍 珠 奶 茶 等 未 加 糖 之 前 已 有 一 定 糖 份 或 熱 量 , 因 此 少 甜 配 方 的 致 肥 程 度 同 樣 偏 高 。 , C. _6 J, B6 S6 w# W( @, ?
2 i+ ^7 y- E. l5 c G. ] M' Gtvb now,tvbnow,bttvb中 心 建 議 食 肆 供 應 飲 品 時 , 「 另 上 」 糖 或 糖 水 , 不 應 預 先 在 飲 品 加 糖 , 並 只 向 顧 客 提 供 小 包 砂 糖 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [' K; K, d/ B2 ~6 `1 I4 @* S, V
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註冊 營 養 師 樊 浚 賢 指 出 , 坊 間 食 肆 的 少 甜 飲 品 的 實 際 含 糖 量 極 高 , 顧 客 應 靠 味 覺 測 試甜 度 , 「 好 多 客 去 茶 餐 廳 都 嗌 凍 檸 茶 少 甜 , 以 為 真 係 少 好 多 糖 , 其 實 根 本 唔 知 少 幾多 。 如 果 本 來 酸 澀 嘅 飲 品 都 有 甜 味 , 唔 慌 少 糖 得 去 邊 。 」
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% L" s* t5 r7 ^" N1 ros.tvboxnow.com可 自 行 加 入 代 糖
- }0 A w5 o2 u- jos.tvboxnow.com他建 議 市 民 盡 量 選 擇 熱 飲 , 自 行 控 制 加 糖 份 量 ; 喜 愛 凍 飲 的 市 民 則 點 選 「 走 甜 」 配 方, 自 行 加 入 代 糖 , 若 擔 心 阿 斯 巴 甜 等 化 學 代 糖 具 致 癌 風 險 , 可 選 「 寡 糖 」 類 代 糖 ,即 木 糖 醇 ( Xylitol ) 或 山 梨 醇 ( Sorbitol ) ; 糖 尿 病 人 則 可 選 用 果 糖 粉 , 雖 然熱 量 與 砂 糖 相 若 , 但 可 減 輕 胰 臟 負 擔 。; K! i1 p4 z; n. F! \: Y2 I
' A. j, N0 o: j1 L% e2 xos.tvboxnow.com熱 飲 不 同 甜 度 的 熱 量
" q% @# F5 U' S* [os.tvboxnow.com飲 品 : 朱 古 力 咖 啡 tvb now,tvbnow,bttvb1 `# {- Z( [3 _0 U0 }! X
不 加 糖 : 170 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 186 千 卡 / 杯
; q% {" _0 k( w& ~" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加 兩 茶 匙 糖 : 202 千 卡 / 杯 公仔箱論壇: x N8 @/ P9 { W0 x
' X6 J3 ~9 P" o- K5 a6 l6 ?4 kos.tvboxnow.com飲 品 : 朱 古 力 飲 品 tvb now,tvbnow,bttvb4 t2 T3 R) ~( q
不 加 糖 : 140 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 156 千 卡 / 杯 ( [- [5 m( Z" {4 L9 V
加 兩 茶 匙 糖 : 172 千 卡 / 杯
3 ~4 b- L7 w& Q( U( j1 e: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) V* G$ h/ H' O; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 : 奶 茶 公仔箱論壇8 {. A/ T1 g' ?/ G
不 加 糖 : 110 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 126 千 卡 / 杯 公仔箱論壇! L3 W4 G% Q, y3 z
加 兩 茶 匙 糖 : 142 千 卡 / 杯 os.tvboxnow.com' c7 g% B5 L$ X* o' i
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飲 品 : 杏 仁 霜
! W8 Q4 f8 I2 B$ `5 z4 N' c! x/ \: C公仔箱論壇不 加 糖 : 110 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 126 千 卡 / 杯
, ~# d1 K$ K6 Y* T: Z2 d) q% d加 兩 茶 匙 糖 : 142 千 卡 / 杯
0 x) u; L. ]% m# f: M$ Ktvb now,tvbnow,bttvb( ^, A+ C0 H" n; C9 L+ Q
飲 品 : 咖 啡
2 q5 q$ j ^9 J% p* Y" g% N公仔箱論壇不 加 糖 : 100 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 116 千 卡 / 杯
! a3 `( _; z* }; k3 R7 Ios.tvboxnow.com加 兩 茶 匙 糖 : 132 千 卡 / 杯
4 G' M- C) W) x+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y. D1 J0 ~' i- [; `' X5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 : 泡 沫 咖 啡 3 F. c/ Z" c U: D8 b8 b, T7 u. S
不 加 糖 : 96 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 112 千 卡 / 杯 os.tvboxnow.com( r4 J# F. r$ @8 o# |2 C' _7 c
加 兩 茶 匙 糖 : 128 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x' z4 `5 d4 v- D2 I! C
. R9 S/ ]7 t( }) v X1 Atvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 檸 檬 茶 6 }- |" w) F) M. Q) ~
不 加 糖 : 36 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 52 千 卡 / 杯 ! \* a/ x3 u2 L0 w! z% S8 c
加 兩 茶 匙 糖 : 68 千 卡 / 杯
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飲 品 : 特 濃 咖 啡
% v6 Q- J4 C! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不 加 糖 : 29 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 45 千 卡 / 杯
' ~; | U# t, I7 q加 兩 茶 匙 糖 : 61 千 卡 / 杯os.tvboxnow.com1 r; h2 o; T/ r) n: |/ Q3 H
公仔箱論壇0 e* S1 @; P1 D8 o
凍 飲 不 同 甜 度 的 熱 量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w, U1 u+ N1 }& h
飲 品 : 珍 珠 奶 茶
1 U# f) o# k4 G$ R3 v/ C- F% ~os.tvboxnow.com少 甜 : 170 千 卡 / 杯 普 通 : 200 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~7 R4 K* F9 C1 o5 g
5 y! o8 F% i' [. d飲 品 : 朱 古 力 咖 啡 os.tvboxnow.com: w2 `& h# d0 ]9 L0 I
少 甜 : 170 千 卡 / 杯 普 通 : 180 千 卡 / 杯
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# N+ |7 l0 P" K# o- v/ P公仔箱論壇飲 品 : 朱 古 力 飲 品 tvb now,tvbnow,bttvb6 i w$ P3 k7 N# \# r, Q4 w3 t3 _( b
少 甜 : 140 千 卡 / 杯 普 通 : 170 千 卡 / 杯
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飲 品 : 鴛 鴦
% l; w$ v: b! u3 y9 @3 |$ o/ g公仔箱論壇少 甜 : 120 千 卡 / 杯 普 通 : 160 千 卡 / 杯 os.tvboxnow.com8 h2 o8 I! Z7 A" G* b8 V {
( N7 E5 _5 k1 _' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 : 咖 啡 os.tvboxnow.com; ~. h1 K# f3 q# c
少 甜 : 120 千 卡 / 杯 普 通 : 140 千 卡 / 杯 % `7 b5 M0 {. `$ o# u% [) z
8 Y9 E$ |! I) G8 h- \) l, Q飲 品 : 檸 檬 金 桔 蜜 tvb now,tvbnow,bttvb; L, X2 d7 Y/ c3 y* ]4 M
少 甜 : 120 千 卡 / 杯 普 通 : 140 千 卡 / 杯
9 u: P. @% l0 n7 _7 G7 cos.tvboxnow.com
" n3 \6 ?$ @1 x% `+ z( ` y6 Vtvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 奶 茶
8 v; Q: X4 d: g M少 甜 : 100 千 卡 / 杯 普 通 : 130 千 卡 / 杯 公仔箱論壇- X2 Z2 V7 Q4 O; G( f
) B8 v+ |) W1 i% stvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 檸 檬 茶
5 m# E8 X3 E1 [7 Z, g3 F2 eos.tvboxnow.com少 甜 : 90 千 卡 / 杯 普 通 : 140 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x' a0 c( T9 U7 T) ~0 \4 Q
& p7 O6 l; @. p7 w( b0 F& Q# G0 ?tvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 檸 蜜 4 D0 c# Q( I% L" r$ ]$ v# I
少 甜 : 70 千 卡 / 杯 普 通 : 100 千 卡 / 杯
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+ w1 `3 t) R9 \) ~% {公仔箱論壇資 料 來 源 : 食 物 安 全 中 心公仔箱論壇; G% U/ Z4 z4 Q/ @- [6 M
Q( C( L. }( V7 ~糖 份 超 標 飲 品 tvb now,tvbnow,bttvb7 G S0 U4 a9 O9 r* ]
飲 品 : 紅 豆 冰 ( 普 通 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U, H( e2 B; O+ g! t& b2 }
糖 份 : 36 克 / 杯 熱 量 : 260 千 卡 / 杯 公仔箱論壇3 l$ k2 Z) I. x2 ~
8 y% j+ x) y5 C. \/ Y1 @% V% [ D( V公仔箱論壇飲 品 : 三 色 冰 ( 普 通 ) 9 H3 E+ y- I" o
糖 份 : 33 克 / 杯 熱 量 : 250 千 卡 / 杯
; C7 L6 o. v9 b/ J, Q" C: x( ?& {# Y1 o- Gos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 p+ B$ Y" x* s8 d% `) J% K
飲 品 : 菠 蘿 冰 ( 普 通 )
{+ P- l6 O+ @* C" p8 o# J% y. a& `9 S公仔箱論壇糖 份 : 33 克 / 杯 熱 量 : 160 千 卡 / 杯
- w( k; y4 {2 Q% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 N# r! ^+ ?/ ?4 d& B飲 品 : 紅 豆 冰 ( 少 甜 )
: I6 I1 s- B6 o" x* N% _- X/ V公仔箱論壇糖 份 : 30 克 / 杯 熱 量 : 240 千 卡 / 杯 公仔箱論壇6 D: r5 o9 O$ D* p6 r3 ?; g( Z( P
) q6 o m }9 j Q, J; m* y hos.tvboxnow.com飲 品 : 雜 果 冰 ( 普 通 )
$ }2 i7 m0 n8 m/ [, \ C糖 份 : 30 克 / 杯 熱 量 : 170 千 卡 / 杯 os.tvboxnow.com3 Y, S: B# s- D" }! p
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飲 品 : 龍 眼 冰 ( 普 通 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J5 y* c$ O, Z0 J3 H
糖 份 : 30 克 / 杯 熱 量 : 160 千 卡 / 杯 1 w: E0 I. F2 k: u( t: F
tvb now,tvbnow,bttvb9 ?* J4 q" A5 j0 N
飲 品 : 雜 果 賓 治 ( 普 通 ) 2 M. d7 X; T3 x% ?
糖 份 : 30 克 / 杯 熱 量 : 150 千 卡 / 杯
/ S9 ~1 F7 y4 A公仔箱論壇
. j1 J" o4 I* ~2 i$ ~- ?: {9 N, wtvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 三 色 冰 ( 少 甜 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r2 J' X& {* h) L: O
糖 份 : 29 克 / 杯 熱 量 : 230 千 卡 / 杯 os.tvboxnow.com4 [3 o/ R* L0 J% N. ]
% l1 ?8 N l3 @9 N" w) [! jtvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 雜 果 冰 ( 少 甜 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S3 t/ V8 q. o; i
糖 份 : 29 克 / 杯 熱 量 : 160 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g% a; i4 J0 X' i# C' ~
/ c+ M3 ?5 ^4 G' i飲 品 : 雜 果 賓 治 ( 少 甜 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u% j& @5 t5 H% B$ f4 h
糖 份 : 29 克 / 杯 熱 量 : 140 千 卡 / 杯 tvb now,tvbnow,bttvb; v' F$ g$ b' G
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飲 品 : 菠 蘿 賓 治 ( 普 通 )
: \6 i) |+ M$ E2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 份 : 29 克 / 杯 熱 量 : 140 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A, @3 \9 M0 Z1 T* Q# h
公仔箱論壇! T4 c( T7 f" s0 A, ]0 P' g' U$ P3 \
飲 品 : 熱 朱 古 力 咖 啡 ( 加 兩 茶 匙 糖 )
$ `8 ?6 k* b8 H) q, q' W" x% O1 q公仔箱論壇糖 份 : 26 克 / 杯 熱 量 : 202 千 卡 / 杯
! g. Z7 h7 u- n6 N* S) e/ ios.tvboxnow.com n- s) a6 } [( M; D
飲 品 : 熱 酸 梅 湯 tvb now,tvbnow,bttvb! F0 V0 f7 U% K8 B' M
糖 份 : 26 克 / 杯 熱 量 : 120 千 卡 / 杯 . y3 R+ Q( O( d% m9 F8 l; s8 e
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飲 品 : 龍 眼 冰 ( 少 甜 )
4 b E* F, w7 _' |" U1 D公仔箱論壇糖 份 : 25 克 / 杯 熱 量 : 140 千 卡 / 杯
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5 s! j' p) N. K% u飲 品 : 凍 檸 檬 茶 ( 普 通 )
2 p- u/ z" n6 Q& H3 D" P公仔箱論壇糖 份 : 25 克 / 杯 熱 量 : 140 千 卡 / 杯
: A. i8 c' w* Pos.tvboxnow.com
# g1 q# D& E# c6 ~os.tvboxnow.com飲 品 : 凍 檸 檬 金 桔 蜜 ( 普 通 ) % T6 z. K! F B9 ^# t2 j2 D
糖 份 : 25 克 / 杯 熱 量 : 140 千 卡 / 杯
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+ W# _5 x2 p$ y% l) ]5 F$ o5 B6 f7 p8 r公仔箱論壇註 1 : 除 熱 朱 古 力 咖 啡 及 熱 酸 梅 湯 為 240 毫 升 外 , 其 餘 飲 品 均 為 300 毫 升
1 q3 f) u# e- Z- R註 2 : 世 衞 建 議 每 日 應 攝 取 少 於 50 克 糖 , 以 上 飲 品 每 日 兩 杯 即 超 標
/ p6 `* R/ R9 Y% e) t# dos.tvboxnow.com資 料 來 源 : 食 物 安 全 中 心TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q( K- m1 [% M! ^; }5 A
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特 稿 : 珍 多 冰 少 糖 一 樣 致 肥! g5 I% c, s3 ~, }; \( ~# T

! a! [* ^$ P1 Y; ktvb now,tvbnow,bttvb珍 多 冰 種 類 多 , 其 主 要 原 料 椰 漿 是 致 肥 成 份 。公仔箱論壇" K+ h( M. {/ u$ p Y1 r2 s
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食物 安 全 中 心 發 現 , 珍 多 冰 的 熱 量 接 近 一 碗 飯 , 但 糖 份 並 沒 超 標 。 有 營 養 師 建 議 市 民, 選 擇 飲 品 時 須 留 意 飲 品 是 否 加 入 椰 漿 及 奶 等 致 肥 成 份 ; 放 糖 時 應 盡 量 用 茶 匙 , 比糖 包 較 易 控 制 份 量 。 os.tvboxnow.com/ F2 s& U/ M5 N9 e$ `3 r; J5 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d/ J( O0 t4 n3 I9 }& ]9 w
一 碗 飯 的 熱 量 約 270 千 卡 。 食 安 中 心 的 調 查 發 現 , 珍 多冰 的 熱 量 達 240 千 卡 , 但 含 糖 量 只 有 23 克 ; 凍 珍 珠 奶 茶 的 熱 量 達 200 千 卡 , 含 糖量 僅 18 克 。 一 杯 加 入 奶 或 忌 廉 的 240 毫 升 飲 品 , 例 如 奶 茶 和 泡 沫 咖 啡 , 脂 肪 含 量達 5.3 克 至 6.7 克 。
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6 Q4 u, ]5 p! l% t# u- Gtvb now,tvbnow,bttvb營 養 師 : 減 少 飲 用 量 % e2 K8 v' o/ c% A( q6 S
註冊 營 養 師 樊 浚 賢 指 出 , 珍 多 冰 含 較 多 椰 漿 , 珍 珠 奶 茶 則 多 奶 , 同 樣 脂 肪 成 份 極 高 ,就 算 糖 份 低 也 會 致 肥 。 他 奉 勸 有 奶 茶 或 咖 啡 癮 的 市 民 減 少 每 天 飲 用 的 份 量 , 「 轉 用脫 脂 奶 好 唔 實 際 , 因 為 一 定 冇 花 奶 咁 好 飲 , 惟 有 飲 少 啲 ; 後 生 仔 夏 天 鍾 意 飲 凍 珍 珠奶 茶 消 暑 , 最 好 轉 飲 紅 茶 類 飲 品 。 」 os.tvboxnow.com+ @- r& ?& H1 J9 s1 h. X8 J; t
9 M3 c p- w. S$ @: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食 安 中 心 又 發 現 食 肆 糖 包 的 份 量 參 差 ,每 包 的 糖 量 由 4.1 克 至 11.5 克 不 等 , 相 差 近 三 倍 。 中 心 建 議 市 民 用 茶 匙 落 糖 , 較容 易 控 制 份 量 , 一 茶 匙 砂 糖 約 為 4.2 克 糖 , 即 16 千 卡 。 本 報 記 者
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. d4 M$ J# [4 L0 c# t% k! m1 z市 民 光 顧 食 肆 時 , 要 小 心 選 擇 飲 品 。3 p) Y: j) O% V- {" y1 i
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