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材 料
/ K0 R8 Y( t% F+ D/ c/ z$ ^烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙os.tvboxnow.com2 j* F5 Y1 E' K
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# C7 T! G1 G( l+ I T) P& d- U做 法
: C1 [ ^/ ~$ |1 P( r公仔箱論壇1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n- E- ?9 V; b
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2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s$ Z$ c. F z' h* W% Y
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堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。os.tvboxnow.com2 ?$ L: @% p) {
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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