红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。tvb now,tvbnow,bttvb; t) s8 P. W+ P7 I: W* W

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小西谷米（沙谷米）
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb! Z" j0 ~6 f, ?3 |% k6 x) D; z

: Q1 W. R8 T: b% t4 y* `公仔箱論壇我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
2 a1 l: J  ]7 O! @: E2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
9 r$ K. O1 W$ r. k. K2 z. vtvb now,tvbnow,bttvb把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
$ k$ C- d( p6 t' m/ x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b8 ~5 ?' ~  e( [1 k/ k# A1 j

3 ?1 Y! I9 M" N: P1 U+ G可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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