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[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

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2 Q/ T8 t) \# f) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]/ o2 `$ c+ i2 o, l( M7 A1、猪里脊肉三两,切片。6 ?0 i* x% X/ w
2、青、红椒各一个,切几何形。
3 C4 R8 B  r6 s; T6 G6 i: d! U1 V5 {+ r公仔箱論壇3、熟芝麻两大匙。
; f  k( C" Y# }! k7 `  p1 c4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。
! Y6 [; f2 U7 R+ btvb now,tvbnow,bttvb5、淀粉三大匙。公仔箱論壇" ?7 H0 Z! c6 l  F, s# n
6、盐、味精适量。
9 m: f' K* U: ~公仔箱論壇7、料酒一大匙。
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$ o) a) }/ v. W" Wos.tvboxnow.com做法:
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1 E( ~; s2 d8 d5 _1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。
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2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。! V, v% V9 B4 j2 y
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- C5 Z) f9 A3 O# ftvb now,tvbnow,bttvb3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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3 Z' }( z, ~! T7 Z" S+ }4、捞出沥干油。
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5、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。
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7 z9 P9 X$ e+ g! x6 ^0 O6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
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$ C) \- P- C1 Atvb now,tvbnow,bttvb7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
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- K# w; m; r* ?- T" `) p5 L8、起锅装盘即成。
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好似几正甘喔!谢谢分享了!
好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
好似好好味,等我試吓煮!thanks
thanks
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