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[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

原料:
$ o# P& O: w/ ^7 ~! l/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! `( f, x5 h" h7 R1、猪里脊肉三两,切片。
* S$ P& G, V& p. F公仔箱論壇2、青、红椒各一个,切几何形。
+ \4 O0 a4 W, B" mos.tvboxnow.com3、熟芝麻两大匙。公仔箱論壇" m- s! P7 A: f) \/ m5 p4 K
4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。
& D: U5 Q: s# r5、淀粉三大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l6 C. Q# B( ~: t6 m2 ], w
6、盐、味精适量。
& n" K$ n7 e7 D# ros.tvboxnow.com7、料酒一大匙。

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7 p6 Q+ o3 r1 [! D# G. W公仔箱論壇做法:
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* r: r% C- }3 x+ t' Y5 f1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。os.tvboxnow.com1 M" J, y) ?+ y" s0 O
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( L: G& A+ j. E. @7 b# a- |+ ^2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
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8 R4 g. p& n2 H6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。4 l6 ]% U, B5 U7 `
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& z/ x5 @6 k0 n! M# K4、捞出沥干油。
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0 l+ x8 n" X, v- r5、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。2 @. g% W. A6 }9 B& X
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6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n& J8 H( I8 g+ {$ \
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! z) Z4 h' m- }' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
" c; B: p7 z) Z7 [- o- N; f1 O3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8、起锅装盘即成。
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好似几正甘喔!谢谢分享了!
好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
好似好好味,等我試吓煮!thanks
thanks
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