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[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

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7 P- p2 e. ^% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、猪里脊肉三两,切片。os.tvboxnow.com' |; K6 _+ e$ F5 _
2、青、红椒各一个,切几何形。os.tvboxnow.com" \2 W/ f# n" e: m
3、熟芝麻两大匙。公仔箱論壇! y# |4 k' ?; ]: y) v
4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。os.tvboxnow.com% M7 g5 ?" E& V) f$ s, a0 i
5、淀粉三大匙。
& R2 ~% t- g9 I5 s1 b. xtvb now,tvbnow,bttvb6、盐、味精适量。
$ c! a8 V( V# R. g0 G4 q" N公仔箱論壇7、料酒一大匙。

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  }0 b1 J% B/ W3 Z做法:
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1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q+ N$ Z9 \- w! ~+ A

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& Y5 u7 j! |* Z4 V, ]4 Stvb now,tvbnow,bttvb2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。tvb now,tvbnow,bttvb+ n+ R( B# p& `

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; J! N! L( b* J0 @0 U( ^9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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4、捞出沥干油。
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* `- f9 r# Z: Y0 G- G) W- ]5、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。
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3 Z' p% L, w  W  V  D* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
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6 p7 N1 G5 o2 u0 ^! G5 [: l' d2 K) mtvb now,tvbnow,bttvb7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。& p& @# a2 G3 K& b) z7 ^/ C+ A

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8、起锅装盘即成。tvb now,tvbnow,bttvb: H- I' W# }$ ~5 m. F
好似几正甘喔!谢谢分享了!
好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
好似好好味,等我試吓煮!thanks
thanks
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