% g: y' n# G$ s" F# | V; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^3 t# i( ^# o" N) z! }/ \; q
材料：os.tvboxnow.com' y( I' j9 e2 G9 ?! I$ P
滑豆腐1塊，包菜半粒，老虎蝦5隻，墨魚片5片，蟹肉50克，黃姜1塊，青蔥1束，芫茜1束。
8 y: m1 K2 i) ~% J- X, Xtvb now,tvbnow,bttvb
3 ?- u, r* j$ ?6 t9 [3 o$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?1 }3 {; ~( E" J/ }! O
做法：公仔箱論壇3 k: l+ x( h5 S9 S( N( k- {: J, `
1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。
- ^ z1 S- t/ X: o7 G) J8 d2.加入一大碗上湯，加入包菜、墨魚片、蟹肉，然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、9 m i- A8 L$ m1 L: G5 F9 b
幼糖和白胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb5 L) w+ i2 [6 `- M- k
3.加入豆腐塊，勾芡，並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜，即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?6 `3 n5 {! Z2 ~
* R# o- I \3 K' f9 N) N公仔箱論壇小貼士：
0 c( j4 u/ `1 C. j6 e. K( t1.選用新鮮海鮮很重要，不然會有腥味。公仔箱論壇6 r6 N$ V' M3 `, Q; z% ]- j
2.可以加一點黑醋增添滋味，有促進消化作用。 |
發表於 2009-3-28 04:11 PM
| 