% G6 _. Z$ A4 A9 q7 e公仔箱論壇頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。7 y: R9 A" O& M, O) T0 P
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: C# K7 u- _$ A6 |( F& @/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。- ^; H+ P) p; r+ Y) ^
而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。
! V: U# M6 ]. r) }tvb now,tvbnow,bttvb頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
) j( v7 V6 X5 @; k0 ]2 v& o" y常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @$ m2 ~7 E. p& ~% `
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0 M) J; w9 _! j9 r7 f圖os.tvboxnow.com/ ]# w: }% ~. b" F/ G
1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛
6 r' ^* z% R. q9 @tvb now,tvbnow,bttvbb.單側發作os.tvboxnow.com9 _8 c1 N5 y. x" T9 `1 }
c.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b; i: ?1 n" \. R( j2 C
d.日常活動會讓頭痛加劇公仔箱論壇! F) w& y* G' M
2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐
: R) F* w; f: L8 N Db.畏光、怕吵
+ Q% n2 M1 N8 X/ x; `# Y8 ]3 Z公仔箱論壇以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。
% P- }6 ^! ~" K2 |9 N" I$ o公仔箱論壇中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：
8 \4 g. L( L& K2 X9 z* y風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。
" a6 `. c4 k3 m' b% `% y4 \tvb now,tvbnow,bttvb風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。
9 x* X" n# j. }- |風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。
$ r: q4 d0 B9 N% f肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F0 G: s3 o: V0 q$ v
血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。tvb now,tvbnow,bttvb/ X$ k: H/ d5 f3 h6 A- \
舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。
; ?1 q7 s6 u1 y公仔箱論壇a.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。
/ a" Q8 c7 m+ o, h8 u3 ptvb now,tvbnow,bttvbb.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。
% k6 d5 t' c8 {& g5 ?6 n$ ~3 |" R公仔箱論壇c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。
( |8 J; Z, W t* O最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！) i; d4 T# ^ Y1 m: [
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圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供% h0 }& ^3 m9 g
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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