1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。
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2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 公仔箱論壇& r" L' S7 y" D" `0 U
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3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 公仔箱論壇/ t N0 O$ B X
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 tvb now,tvbnow,bttvb& \$ Y' H$ J! z6 D4 l
D* v( k( ?6 D公仔箱論壇6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 ! l- q0 Q7 y9 h* E/ L4 H
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7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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8 `! t. L- h# T/ F- C4 D1 l8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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3 K* m4 \% Q8 f# H5 t3 r& S, itvb now,tvbnow,bttvb9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ os.tvboxnow.com5 R9 ?% T1 m7 }( i( J% e, I# m
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11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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$ l" m( s1 U3 [7 K公仔箱論壇12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。tvb now,tvbnow,bttvb* P0 ^; [5 y, @2 s1 G2 ~% h" G, z
: M8 ^1 i% o! D公仔箱論壇13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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$ Z6 ^' O* C$ hos.tvboxnow.com14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！
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9 p/ @, h( G! H( Z7 ntvb now,tvbnow,bttvb16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 ' u' G' w2 X2 R, V1 T4 M2 d! [
+ ^1 K. L9 _9 T+ J18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L& v: C# F1 ^% x5 J& R
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 os.tvboxnow.com( t) D6 W( c: Q7 L9 H9 W
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Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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# F: R* C! z* P) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．运动每天早晚各运动一小时
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I" _4 z" r; r& a8 A
_# R7 s" u* _* Ptvb now,tvbnow,bttvbＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ 公仔箱論壇; B+ z' `4 e* y L9 v! \
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Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 ( c! D" @! D5 w% t( k, A; q* m
4 Y- X' g8 ?9 ~: E; j2 Cos.tvboxnow.comＣ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i( v% W' j/ T+ l8 N
- r5 I+ y3 _8 q/ e# {& l4 L' g9 k公仔箱論壇Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 公仔箱論壇2 h, E! ]# E3 z; \$ K8 m
& J |# u; m: A20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： os.tvboxnow.com1 V7 L g' L9 u7 j: `
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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* H* ^5 g, ~& U( w3 \! p* Htvb now,tvbnow,bttvbＢ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ " [& R: z. V' Y7 u5 X& h
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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