 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
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海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。os.tvboxnow.com8 N* a9 O" T% r0 S' f
（3～4人份）
+ D/ k7 P9 x; Q1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
7 Q, v" K3 \: ?- {5 X$ sos.tvboxnow.com 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；公仔箱論壇, }1 y0 x8 L" L1 I9 Y L
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；0 J7 @7 R# A$ C8 |4 `; m2 f
3. 蜜枣稍冲净；公仔箱論壇: [9 \# |) X& l/ h! H1 c
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P$ ?& C8 t( l* |
: p" k. O" J( b2 h: nos.tvboxnow.com 功效：
9 Z: f3 a ~& a2 y' x# Q2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
' p. z; d% ]3 N: ^" d/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 靓汤心水
4 Y( |* P8 ?" s! Y; G公仔箱論壇 海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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