趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，
+ s$ q' |8 U; @2 n4 `- x* @1 m2 vos.tvboxnow.com再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，tvb now,tvbnow,bttvb& ~( H1 K! T6 k; G1 q1 _
可能都與以臂當枕脫不了關係。
" ~' W, b' j# e: {+ O) E2 @5 c) ]公仔箱論壇有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，
, l, u4 r0 {" d! C. l1 j一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
6 N) m/ L5 z I7 h- l0 P但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，
7 ]1 H% _$ F# e2 h" Z+ h1 t& z1 `os.tvboxnow.com而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。4 f# t- [# z) U, Y" b: h3 _% c
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
| 
以後要注意啦~
