[健康資訊] 肝癌的最新發現 ! 要早點睡 !!

肝的致命傷原因如下：) p1 g; M. K# j/ k; K; s9 S

1. 晚睡晚起為最大致命傷。9 U. y! e- C6 C  a. U
2. 早上不排便。6 ^6 O+ N2 j" t1 V# k! \: b* {
3. 暴飲暴食。
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R! A' ^( G# C5 T! c  O: \4 L# V
5. 服用藥物過度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M! D& O, K% a2 ~: s3 n
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。os.tvboxnow.com, A1 h5 p0 U8 J9 x  ~$ b  t
7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d8 z9 V. A  W! c- x+ A8 h
8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
原因：tvb now,tvbnow,bttvb, ^: p7 i( D! \+ P6 H+ J

晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。6 T' D/ L1 \7 b& u" d" [8 c
公仔箱論壇! X: m& h3 n1 S8 ?/ H" e4 k
倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。os.tvboxnow.com6 z: C( r# [1 w( Q, Q
tvb now,tvbnow,bttvb8 y0 w" {. L3 u' Q% N' i
晚間 11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
5 q+ T9 P/ d" H5 [2 _
凌晨1-3點，膽的排毒亦同。

凌晨 3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；
9 l/ j, `( f2 \! q
因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。

凌晨 5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。tvb now,tvbnow,bttvb9 u6 ^; F. D% r- G+ \% h  N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S* d. U# a2 B9 U0 R0 X# g
凌晨 7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。os.tvboxnow.com5 z! }8 M1 v+ ?
8 d7 X+ H/ ~) {
療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣 ;> 即使拖到9、10 點吃都比不吃好。

晚睡晚起混亂整個排毒過程；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F* q2 a" ]# [% G

另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J8 a+ Z" n+ `# ]5 `$ f
---- --保肝水果------公仔箱論壇& a, ^3 \8 u  t" U  Q7 H! ~
蕃茄
乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內自由基的產生，防止細胞病變，並且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。
4 V8 A+ s, l6 H  S% N$ c! Y4 w; t
檸檬
檸檬含有「黃酮★」，可殺滅多種病原菌，並且富含檸檬酸及檸檬油精，有助於增加肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學物質，清除積存於肝臟內的雜質與毒素。

李子tvb now,tvbnow,bttvb+ e0 ~$ T2 _; Z0 E& N- e1 w2 |
現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿等功效，有助於改善津少易渴、小便不利、食慾不振、肝硬化腹水、酒精中毒等症。tvb now,tvbnow,bttvb- y) C$ |) A; v5 ^1 g& B+ G/ A7 [
& X& h( \, l( p2 X" _
解酒毒水果( X1 k) `  ]1 u' K5 l9 [/ ^  o
os.tvboxnow.com0 w+ c& G/ P6 p$ G& h# ^- d
西瓜
西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸，除了改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深 ____
os.tvboxnow.com  o- V8 O, n; _% H
公仔箱論壇, E% J" d+ w8 _! z7 Z, g" G: ?
肝癌的最新發現 ! 要早點睡覺 !!
os.tvboxnow.com0 `; |5 ^" p6 l- K1 m
臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。公仔箱論壇! z( `7 l# D- ~1 A7 K  @

肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e- o6 s$ s; u2 C  H

日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」! L1 l# \" Q. J4 p+ y+ D0 A

原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。& Q0 w+ _6 x* U. Y! e% _
公仔箱論壇* @: e0 z8 b, ~& x" D; V: r
許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的 ? 簿嚏A如? G肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後 GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、 GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。

另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT 、 GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

jojok