材料:公仔箱論壇% [5 E; e; P* j2 C m( ?. G
魚柳 250克公仔箱論壇$ ^& m0 V1 T8 h' ^: b" b
獻汁:: r6 O3 k F0 f3 `# ?
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M% v2 L: ~0 l2 V$ }* \ h) {6 D
製法:
) ]7 A0 l' p" Z) n; f1 G. A, ~os.tvboxnow.com1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
2 _" h. u3 ^- e2 {. Gtvb now,tvbnow,bttvb2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 z: o# B L4 S+ [; p
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb- @& ?' I3 p& Q- }7 A
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
, z: t! _% t) R2 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J4 w; A( }, @( x
6.放中火油中炸至金黃色盛起。公仔箱論壇% c9 X, `' x4 `# t+ R0 S
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
7 I( a: N0 b- A0 }, ^0 _* J, @ dtvb now,tvbnow,bttvb8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |