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好男人必學的10道超級簡單的菜

簡單定難見人見智 ;)) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t6 _% Q' U. X4 k1 e% {! U

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: u6 c9 q4 v- G一、燉排骨
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- ^4 C& c8 X/ f  T8 W7 u9 K/ gos.tvboxnow.com炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。 os.tvboxnow.com1 f& X! m0 f$ G0 B3 x( g8 K1 ^
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注意: ; r; I; }  c+ e0 k6 P

- K+ l, {9 O6 N) z1 V6 M1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。 公仔箱論壇' X3 y4 T5 C1 N3 N, _% j

/ R0 p4 x, r4 Y3 v, a7 K8 F公仔箱論壇2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O; N6 ^6 H2 X9 h& Z$ q! J; r

3 N# n) L; G+ [0 itvb now,tvbnow,bttvb二、悶蛋 公仔箱論壇' M. b. `0 L3 P) b/ F
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1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
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2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。 ! D( l, P8 U% `$ T* C- }

. }( n3 U7 e7 V8 r0 Q6 N1 Nos.tvboxnow.com三、紅燒茄子肉絲 tvb now,tvbnow,bttvb0 j$ F- s7 \$ ]' k9 e9 Q

; U+ C* `: s# N3 Z  v. A" Wtvb now,tvbnow,bttvb1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。
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$ x( n4 R) k; Atvb now,tvbnow,bttvb2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。
, [4 @* Q  F4 Q. `$ E3 ]9 |* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G- [5 k' I: q% e1 ^7 _9 f5 ~
3、三分鍾後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb; f8 d0 s2 b$ h: K0 [% `

, R8 u, o+ y! \; b7 O0 `, e/ ]四、雞蛋炒西紅柿 ; [+ \2 h. W! q" w2 H. ?

4 S2 m: E! @9 aos.tvboxnow.com1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。
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( S! }3 L* r% N2 j" k' N" o0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
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五、可樂雞翅
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1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;
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! g" i( _- V  ^4 |- N+ }公仔箱論壇2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;
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3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
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六、蘑菇香菇紅燒豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb" V/ a* f- K# j* i9 B. \
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新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
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: ?( }3 i" B  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、牛肉芹菜 公仔箱論壇1 y8 k% T$ a+ }9 C! I

, P; U( }- G8 W! mtvb now,tvbnow,bttvb材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。 公仔箱論壇$ h: _0 i  d2 A+ r
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做法:os.tvboxnow.com5 P7 k9 r- n$ t* t1 o

" X3 _7 K6 r/ _, V. T* G# H公仔箱論壇1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [/ V: n) o" \9 [1 e$ L4 m0 v

0 |" Q& y  h8 }# D& ^tvb now,tvbnow,bttvb2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。 公仔箱論壇1 P% K- M9 j4 N8 @9 {; h# V
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八、皮蛋豆腐:
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內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
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# ^& g/ d( c3 e: D  pos.tvboxnow.com九、洋芋頭雞蛋湯
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; a) k; ^( M$ h( Dtvb now,tvbnow,bttvb洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。 os.tvboxnow.com' P% u3 V. f: P- E. b, A
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十、咖喱雞翅
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雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用; os.tvboxnow.com& ]. d, x+ K& P, X) T& Z

8 B6 p% z( }* O' l7 S" t% x/ ^公仔箱論壇土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
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Thx for sharing!!!^:)^
i don't think they're easy at all... hahahaa
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got to try it someday
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是男人的顶啊。。。学会了不会饿肚子了。
^:)^ ^:)^ ^:)^
多謝你的介紹!!         ^:)^
^:)^
its not too easy
thx...
got it
THANKS !! 好有用啊
^:)^ ^:)^ ^:)^
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