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# z- u6 Y* `; l |* z1 p& q3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料$ i0 u6 I) V$ R/ {
鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量
0 J8 r% r) I$ t8 Y! C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v6 |1 X' D4 F: p
馬 蹄 粉 水
' O2 A/ H6 F% L' [$ {9 F9 itvb now,tvbnow,bttvb馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]0 E$ E2 ], V* d, H3 ~4 M+ ~
5 k* _& [& |$ G6 n" u8 Ltvb now,tvbnow,bttvb做 法
' v( o9 {* g+ _0 U公仔箱論壇1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。
D7 T4 P9 `* A" n7 m4 G+ P6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com. R: T) g% z6 r* \
2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。 os.tvboxnow.com8 ^$ ]5 D" J2 d V
5 u- J+ N; n1 G [" a! m! Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。 os.tvboxnow.com7 x# b b+ R% n, s2 a
8 E- i8 z# `4 ~2 w* I* l公仔箱論壇4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 % c* \ a/ q( c! ]$ e
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貼 士os.tvboxnow.com- x; G6 Q! k" T5 q) B
想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。
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發表於 2009-3-18 12:51 PM
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