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所需材料：公仔箱論壇0 i0 h( Z; Z1 X3 N/ m0 K' g
1.胡蘿蔔 ... 2～3條
8 m. Q' c- _! L. F3 c公仔箱論壇2.蔥 ... 1大匙os.tvboxnow.com3 |& k4 ~2 k3 Y2 Y" }
3.薑 ... 1大匙
1 W# b Y9 A7 ~) j3 j8 F( K- j公仔箱論壇4.水 ... 2飯碗
4 M, g3 l2 B+ b4 D& V5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
6 L) y# }8 p# k* l3 {1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.八角 ... 2粒+ D& B# T/ }1 r; C9 B
7.陳皮 ... 1小方
. u! P7 _2 F& Q9 K/ W8 S( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 g3 |0 X$ _% e! J8 Y- v! q# }os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com6 ^) @& \% }) S) J3 }
調味料1.醬油 ... 3大匙
. F0 c& E' G J2 V/ \" T7 Y2.鹽 ... 1/4茶匙
' h4 _% F0 S( @1 f- ^ C公仔箱論壇3.酒 ... 1大匙1 _% y. G1 Q. n' `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F# M6 V" J+ O8 S; w
0 s; D6 }! q% M9 sos.tvboxnow.com作法步驟：os.tvboxnow.com3 O5 e7 B5 `/ B# V* u# T9 a, _6 z
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。公仔箱論壇7 \# E' I5 p) v, I4 _
) m$ Q# C( a% B, R/ m' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。0 a' f6 D1 D2 i# o* l5 ^
& e( j! \4 _! t# I7 I: V1 [6 w3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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