[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉

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+ G5 U3 Z8 W, T" _. t4 K$ ~4 b' T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O7 g2 L8 f& h$ g; B2 ~8 V
所需材料：
/ b# N6 F. }; l, A. T1.胡蘿蔔 ... 2～3條" ^1 z' q$ Q3 N, g( l/ I
2.蔥 ... 1大匙
4 V" x; r( `' y- Y3.薑 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^2 i7 i* N4 e& Z. W' e
4.水 ... 2飯碗
' w3 K3 r. e7 R& a5 P. \3 mos.tvboxnow.com5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩公仔箱論壇$ x7 G5 ~/ k9 u4 u' D  z
6.八角 ... 2粒
) G8 B) L9 Q1 Q7 g6 ]7.陳皮 ... 1小方os.tvboxnow.com" A9 x( x" V& C% m) ^6 O
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; `+ A/ D" G: g調味料1.醬油 ... 3大匙公仔箱論壇# p; ?7 _. g' B; M. D4 j6 R
2.鹽 ... 1/4茶匙
* k  g! P9 J$ p/ ]; o% Y* E5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.酒 ... 1大匙
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( }9 S9 t: ]" w# V+ E6 j3 e. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：
; V' s) w& v2 S% h6 R$ n1 _! {1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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' x9 C* @4 k: j, Q2 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。

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