
0 ~: ]; q) [" L
" C, w0 x& j. d$ H3 Y; Q, y5 d& ktvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com: w* r5 n" E( V6 p2 K. f/ o
; g( w. N# x z; m
所需材料:4 q4 M, t$ a3 g2 f
1.山東大甜蔥 ... 1支
6 J e D T2 u$ w4 ^+ S8 ^! F公仔箱論壇2.蛋 ... 5個tvb now,tvbnow,bttvb2 }2 f) a" H! `) u
3.沙拉油 ... 4大匙(或奶油1/3塊)
3 z3 w: n( @: x& y( u( ltvb now,tvbnow,bttvb4.蕃茄醬 ... 2大匙). h" N" q2 V, d* d4 o
os.tvboxnow.com3 G* Y* F9 O& B5 X8 d: i+ \* l
A 料
/ ^+ r, A5 i- D/ l1.鹽 ... 2/3茶匙
& |9 _( l& m5 v1 V" H4 l2.味精 ... 1/3茶匙 M6 ] |" U+ k/ g
3.胡椒粉 ... 1/3茶匙, M/ t) T4 m% O. [
* T& w1 f% B8 d/ F. a- }$ y
/ u% S+ i1 W M! d6 y作法步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r( X& o) Y2 {7 R5 @! r4 G8 A/ _
1.甜蔥撕去老殘莖葉,洗淨,切成斜片段;蛋去殼加A料一起打散成蛋汁。os.tvboxnow.com0 l! l! D5 S o; b) V5 m
2.平底鍋入油略加熱,倒下蛋汁,用中火煎至八分熟時,撒下甜蔥,續煎1/2分鐘即可。
& p3 y! Q0 D" r, X% c' n$ J3.食前加入蕃茄醬。 |