公仔箱論壇% F+ ^8 r( b, |5 O) f
( y7 q! \' [2 I
" A4 L9 k$ J5 e4 h, rtvb now,tvbnow,bttvb
: V" k6 J! B$ O2 g5 w" w" p5 ^6 O0 k所需材料公仔箱論壇8 }1 {$ p0 m+ u% s# z- i6 e
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
: a" O/ h( F) w" |2 Z* [5 G; Wos.tvboxnow.com2.玉米粒 ... 1/2罐
9 J( Q7 U1 Q3 v; q$ }tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com4 x( y$ S( m$ V* O
公仔箱論壇0 M4 N5 J* }; C$ }) p
調味料
: O) y+ D! Y) X. I& Pos.tvboxnow.com1.鹽 ... 1小匙
' x I9 z) Q$ N: Y$ v+ U# q2.雞晶 ... 1/2小匙
B. `+ ]& ~4 [+ Bos.tvboxnow.com3.太白粉 ... 1/2大匙- h5 `" P$ q% ~- E9 i* S& i$ @
' Z% ?: |1 }! |; a5 }$ K% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n. G4 H2 ~8 \7 O
作法步驟
8 [, [& @" Y% X公仔箱論壇1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。os.tvboxnow.com+ c9 W* n/ X4 G4 V
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。 |