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材 料tvb now,tvbnow,bttvb7 x- g! r. J O+ w0 Y' _5 t7 h
瘦 肉 1/2 斤 、 麥 冬 / 棉 茵 陳 / 夏 枯 草 / 龍 皇 杏 各 5 錢 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 適 量
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4 }, }2 h% l' [. G# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法os.tvboxnow.com0 y. f( [, A4 ?, B% l; g
1. 煮 滾 一 鍋 水 加 薑 片 ， 放 入 瘦 肉 汆 淨 血 水 ， 撈 起 備 用 。 公仔箱論壇- P: V9 M6 l/ t2 ^1 M3 v" r
7 k+ M, l; O! d. \* v# k1 M6 S& O2. 再 煮 滾 一 鍋 水 ， 放 入 瘦 肉 、 麥 冬 、 棉 茵 陳 、 夏 枯 草 、 龍 皇 杏 及 蜜 棗 ， 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 然 後 轉 細 火 煲 2 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 。2 L- P# U% n- a/ a; _: m
0 g) j0 t# e6 K1 ]. @2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ z; y$ t- j7 F+ x( ]3 N8 d. a貼 士
1 [- P8 ]: z7 v, t棉 茵 陳 及 夏 枯 草 較 多 雜 碎 散 枝 ， 先 用 煲 湯 魚 袋 包 好 才 煲 ， 方 便 隔 渣 。公仔箱論壇* z/ U. r/ n2 g
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發表於 2009-3-17 01:11 PM
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發表於 2009-3-17 01:24 PM
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