2 H& A' Q. P1 _! T# ^. x# b* H! zos.tvboxnow.com" q; V- M5 e* Y* ~7 ^$ @% u) V
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H4 p: n8 p4 J' x1 q& B6 x) b
蜆 4 両 、 金 菇 25 克 、 紅 蘿 蔔 1 個 、 小 棠 菜 3 両 、 薑 1 片 、 葱 1 條 （ 切 段 ） 、 雞 湯 1 罐 、 水 2 碗 2 P& [/ K+ m4 {+ m
; W- l! K& B2 m' t% |! C( V' c
5 v; i, j0 U0 cos.tvboxnow.com調 味 料
4 h9 R5 \/ w# A2 g$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 麻 油 / 鹽 / 糖 / 惹 味 粉 各 1 茶 匙
: G( W# k7 [5 }$ e8 r' ]1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# ?( {0 u F; s4 R. ]
7 l. U& N/ A+ i0 s, N# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法tvb now,tvbnow,bttvb2 @5 l8 S# ]1 N, e$ e, }8 z
1. 將 蜆 泡 鹽 水 半 小 時 ， 讓 其 吐 沙 ， 瀝 乾 水 份 備 用 。
0 i* g# p) E0 T: M1 d0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T0 Y5 m9 d. E& U+ \/ l: [2. 紅 蘿 蔔 去 皮 後 切 薄 片 備 用 ； 小 棠 菜 洗 淨 後 一 開 二 。 f- L7 \ d" r9 m @, |5 P
% G' k6 H, x: ~6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 中 火 燒 熱 鍋 ， 放 入 麻 油 ， 爆 香 葱 及 薑 ， 先 放 紅 蘿 蔔 及 小 棠 菜 略 炒 ， 再 放 雞 湯 及 水 ， 用 大 火 煮 滾 ， 加 入 金 菇 及 蜆 肉 煮 5 分 鐘 。 2 Z% O7 P) D7 ^2 I# x4 S( s
# j: v$ i: x7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 見 蜆 殼 打 開 口 ， 即 加 入 糖 、 鹽 及 惹 味 粉 調 味 ， 攪 勻 後 即 可 上 碟 。公仔箱論壇1 j- E7 }- z- F/ u; N* u
公仔箱論壇) C9 g& G# C$ [
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z, x* c. X% }9 A3 d `6 ^8 z
+ J4 c7 v8 O* K. R: V1 _
 - G8 Z1 s! Q, ]2 S4 |. B& ^$ D z
7 [* u7 R! z; A7 w$ R
1 E8 ] V" x* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \3 h. T+ E) n F7 [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m7 u/ Q" }# L4 v$ o
公仔箱論壇3 Z4 ^# t4 w0 G' J
貼 士
4 e- q2 g. t( t! q gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選 用 沙 白 蜆 ， 味 甜 且 少 沙 ； 如 想 啖 啖 肉 ， 可 用 大 蜆 。
" p* W$ @) S- S3 u) K: e9 otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-3-17 01:10 PM
| 