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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!公仔箱論壇2 O# f8 A$ p! L: ]' I* Q* x. |7 x

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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。( H, t7 H. u* {0 W8 t. R; x' ~% d
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
6 L6 D* p% D; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
3 P9 f& D" B" @: w/ ]/ {  Pos.tvboxnow.com•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
. e  {' g6 I8 Q8 {tvb now,tvbnow,bttvb•  症狀3:下巴脫臼鬆動。tvb now,tvbnow,bttvb( c7 N6 L$ ]6 @0 O9 T
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。公仔箱論壇' B" W& L2 l, q3 q) N
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
' A, r8 Q/ n% B: m- [, vtvb now,tvbnow,bttvb•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。tvb now,tvbnow,bttvb2 B9 I; {% N+ p9 D
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。5 Y: W: R8 M' V! w% L8 ?8 l
•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
1 a& d+ O5 U/ Y: d- P公仔箱論壇•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。' [2 ^- o+ @; d6 M
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
5 y" }- r" e3 }6 V" A顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。os.tvboxnow.com' B! x7 ]7 L& ?
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。tvb now,tvbnow,bttvb9 B6 Y% z  O! q$ p$ }5 j
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
$ g3 d2 u& A8 I0 Jtvb now,tvbnow,bttvb•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u& z0 f* k2 Z6 j
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。tvb now,tvbnow,bttvb$ b( Y% O8 ?6 q! e0 B$ K
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。os.tvboxnow.com( G: Q. g; g- ^- d0 k9 z& i2 ]# C
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
  f5 k5 N% X2 g7 [' R•  咬合干擾。
, t' B5 u# K$ H3 {, D4 D* y' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症$ j6 @+ ~8 I  @! B) G
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
/ W  z! f8 ~7 s3 g4 `2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
/ t# ^) ^& y7 H  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
; K* D. B' t9 ~6 Q# J, H4 w  ?tvb now,tvbnow,bttvb3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
; N  b" V- Z. B如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]1 k7 ^( V+ ~" [4 ^7 P+ m5 A2 u
4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
- e1 e: K8 M! D/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。os.tvboxnow.com5 q. e9 |) T2 h
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
* Q  G+ ^* H' @os.tvboxnow.com如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
8 s7 X* _* G, A8 E1 [! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。tvb now,tvbnow,bttvb: P4 \7 E% b8 s0 ?" T# L( `8 f6 ^
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
7 u: D; f8 f% P+ N/ m公仔箱論壇•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
2 t- g8 V- r; S$ V# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
) ^% `: A  l7 _# z5 Q) S' B公仔箱論壇•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
0 D+ A  _3 b. o•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。9 J4 z& m# D6 i: E( x2 b

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