- A9 j+ o% Z/ d6 ^! i玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
8 l; R& q; a, n! `# u公仔箱論壇
. k& _4 ?8 l4 P% _) |% }& W5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' v7 d: n% k( m7 H霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～; D2 M9 w& H/ ]! v7 V2 z
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
& T) }0 Z9 g6 t2 w" L貢丸湯（6顆）：163大卡+ c( t8 w8 V) k! u3 E4 N
玉米濃湯：149大卡tvb now,tvbnow,bttvb2 A5 p! L, j0 x- g
羅宋湯：139大卡os.tvboxnow.com6 m) b& _3 G! l9 n& A- D
餛飩湯（5顆）：123大卡
# u3 X9 A9 Q* L* Q4 n公仔箱論壇--------------100大卡分隔線--------------2 n# D1 `# j4 K0 j2 C, U0 L/ g" _6 W$ t
酸辣湯：68大卡
5 I+ S$ }0 l8 u- m6 r4 O公仔箱論壇豬血湯：59大卡
! f1 [, z2 S/ {# x2 ]: ~; B! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊湯（11顆）：32大卡os.tvboxnow.com. [' m" @' r, [ d/ ^$ @
味噌湯：17大卡
* z. z4 B. {3 i: L8 y, cos.tvboxnow.com湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
8 Y- u! Z3 e9 F& S* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
# X3 Z3 s$ s6 d, Hos.tvboxnow.com
! w' A1 q/ y8 X8 x$ J公仔箱論壇
* i4 e& x' c. r0 ~2 v4 pos.tvboxnow.com圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供tvb now,tvbnow,bttvb# j1 j+ ]* R" p
|
發表於 2022-12-26 02:08 AM
| 