[健康資訊] 玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇

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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
7 ^8 }5 l: A+ w+ F, q9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
. |6 y# D0 `% X: i貢丸湯（6顆）：163大卡
3 y% W4 k$ Q/ _2 m9 E玉米濃湯：149大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @7 {  E6 _/ ^# A0 U
羅宋湯：139大卡
0 o* Y/ ?- \! V* i$ m8 M, o& }4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餛飩湯（5顆）：123大卡* t$ t# {0 ]: R
--------------100大卡分隔線--------------
$ |" U6 t3 M5 M/ g  q4 Tos.tvboxnow.com酸辣湯：68大卡
- Y( Q0 W+ _- p' [6 u1 l豬血湯：59大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F  q7 e1 i3 z3 d1 }2 C  z
蛤蜊湯（11顆）：32大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c3 ~! `; ~" ]# h+ H0 y1 O$ l
味噌湯：17大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K1 v8 [, w- `' S( h4 P0 I
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。tvb now,tvbnow,bttvb& o3 `9 ]4 D8 q
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供tvb now,tvbnow,bttvb1 ]# }0 c' \% d  V5 p: i0 _