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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。& U% J! v1 f% [
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
* u* e# V3 E Z! [* s7 T: A4 \% @0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
6 x& x- h: F7 q) y3 mtvb now,tvbnow,bttvb貢丸湯（6顆）：163大卡
2 Q8 d& }7 c x5 [7 D公仔箱論壇玉米濃湯：149大卡
$ p/ U# i. Z" r: L1 Fos.tvboxnow.com羅宋湯：139大卡
8 s$ s0 \2 T5 o! K# }) G% j) hos.tvboxnow.com餛飩湯（5顆）：123大卡
6 I& [6 G. q* C _! O; o- A8 yos.tvboxnow.com--------------100大卡分隔線--------------tvb now,tvbnow,bttvb$ _3 E2 b4 j8 J. j# v3 [! P; h H
酸辣湯：68大卡公仔箱論壇$ ~* V- E( j8 T" C# T
豬血湯：59大卡
+ P1 q; t* k: e9 B7 E公仔箱論壇蛤蜊湯（11顆）：32大卡
E- c! u. S5 k' @. n1 [味噌湯：17大卡9 }! {/ B- q9 K: d) @
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?% a2 J' B, g, B! z9 ]. l
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b3 n0 \( x4 x! {
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' K* ^6 C: I6 b! ]* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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