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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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0 a2 z( a. L7 Z: |: l霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
3 O% [7 n* i8 {% f4 R9 Z7 K9 Ftvb now,tvbnow,bttvb9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡公仔箱論壇4 C% ]# g% F, t8 W" X: a" y% }
貢丸湯（6顆）：163大卡
( I/ y9 H1 i J( S8 P玉米濃湯：149大卡
1 O; a/ k' z) e羅宋湯：139大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \9 Z" C; A6 w
餛飩湯（5顆）：123大卡tvb now,tvbnow,bttvb0 y- V5 O! q; W3 p/ G2 ^
--------------100大卡分隔線--------------os.tvboxnow.com+ h4 k# @ h& C
酸辣湯：68大卡os.tvboxnow.com$ f4 b. D/ |: F5 I1 Z
豬血湯：59大卡
! I7 F' K3 {- Xos.tvboxnow.com蛤蜊湯（11顆）：32大卡
. U% T: G$ v9 Rtvb now,tvbnow,bttvb味噌湯：17大卡
! v/ A; p: c/ qtvb now,tvbnow,bttvb湯品熱量皆以一人份（240克）計算。公仔箱論壇) N6 U+ i0 O1 m% T: U4 s0 {, i
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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% I& {7 w+ v( ^7 X& Y1 k圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o: t# Z* a# Q2 H7 x& |
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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