绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
+ e% v3 x! ?; w2 E公仔箱論壇 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
7 w' W1 ?! K7 X& N5 Y! \os.tvboxnow.com 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g' \1 o! r' ]
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
2 O+ m2 {7 ?% f0 kos.tvboxnow.com 荷叶饮
L( G8 g+ G# f 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。; S9 y9 e! f6 _# I6 H9 r
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。! q" u1 k3 I2 k" |! ` ^
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。tvb now,tvbnow,bttvb% L( q0 [* t4 e1 M, b% M' e! r
山楂窈窕绿茶
7 z0 S: a+ _6 ]* q0 b/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
" j" A8 ^7 H8 \+ B ]$ ~os.tvboxnow.com 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
7 T9 B/ a: j; y& d7 u R' [. Rtvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
4 `* q1 u' J3 t/ ?# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乌发活力绿茶
" c+ j! f/ u) K) q( H5 r 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
: y4 b# b* j) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
3 C1 Y4 v9 N- o7 btvb now,tvbnow,bttvb 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb: ]6 _( z# y4 P* `2 `
清新减重绿茶$ o8 M. Z" e) w+ w6 G d L
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。公仔箱論壇! I$ {6 A$ B. |
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
) v- K" Z- B& D! F3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
) O8 R6 {2 P3 n, Y0 F9 f& c 特别推荐：健康绿茶浴公仔箱論壇. I5 W3 ^8 a- w2 m' r9 X$ o
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
, k, p- r( `( ^! l9 p 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
; C8 Q; {, n$ m7 @! Itvb now,tvbnow,bttvb 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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