绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶os.tvboxnow.com9 K% j; p3 }3 ^
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j l9 f, }! r) H1 ]
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb1 \7 F* ~; b. x$ A5 ]. v
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
" F5 J; p* ?1 n' m 荷叶饮
. Q8 o" A6 m+ x2 s 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
3 r) j1 S% A" b8 u 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
. `. W' T6 }6 j( f, W% |" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
) ?+ a8 ?- x1 \7 J. ]3 t 山楂窈窕绿茶, M0 `4 I. r1 D3 C0 h! q f$ E
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。公仔箱論壇( W" G" Q( l# p+ a- i9 P
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
1 N2 |* G' P% _ E公仔箱論壇 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O1 A* H4 \1 q, m/ P) j- f
乌发活力绿茶0 K I3 x8 u+ t8 n: @; p' t
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。3 `2 f9 A1 \. _0 n
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
3 @7 Z h2 Y [& g6 E4 r9 h. {; Y$ U 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。. O0 ]6 ~. `+ c5 C+ `/ i8 m3 V
清新减重绿茶tvb now,tvbnow,bttvb( Z r; S: I5 \2 i! a0 v
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
" [+ L- a c1 e4 t, ], x 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。2 H p9 p% Z- J! ?7 _
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~# p( X& K. r; h3 n
特别推荐：健康绿茶浴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _' y- Q0 }% H
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。1 o+ n6 @) C" O8 D* m6 S, x
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。: L9 f! c8 ?9 B$ O5 f. ^
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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