DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q5 ~$ `( q4 \/ M1 q0 {6 n' |. T3 O
8 U5 s, f; O4 {
 tvb now,tvbnow,bttvb. M- ] e4 A% ?" j6 J" u
tvb now,tvbnow,bttvb# o0 N" P7 ?+ n. {1 g( a
焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
5 y9 s4 _( f" k" U& l2 _0 k, Y, E
) l) q6 |0 ^: Bos.tvboxnow.com/ K$ o! o) e& w* J
現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
- x% e4 b9 `: I肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。+ D; X* x [* s$ l, O- z( h" |6 R
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
: S% x: \8 O. @6 m$ ltvb now,tvbnow,bttvb長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
( u7 P3 d/ P/ R/ K2 c+ S5 `0 Utvb now,tvbnow,bttvb2. 卵巢囊腫
7 ~4 S9 I; a* w. N/ g公仔箱論壇3. 乳房硬塊1 \- T- Y0 n0 ?: s
4. 甲狀腺亢進os.tvboxnow.com5 |/ w1 R( {' \ E" S
5. 腦神經衰弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H9 ~# R. o( I' l1 Y
6. 二尖瓣脫垂tvb now,tvbnow,bttvb* K5 O6 E7 j" V% k. V. Q
7. 胃潰瘍
* f' F* E4 Q6 Cos.tvboxnow.com8. 十二指腸潰瘍( r$ m A" j! r
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。3 h. C+ E8 Y; J2 u% B( E% C' b
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
% G& x, p# y: e) ?• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
+ n' r+ h! G9 @/ E4 @( y1 |( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 功用：降肝火、促進氣血循環。
# ]3 p2 x8 }, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
; U% c7 G P) f$ L/ ^公仔箱論壇 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
2 J1 r8 s0 T' v% @- x6 l" f( Gos.tvboxnow.com |
發表於 2022-12-13 01:03 AM
| 