DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結os.tvboxnow.com/ c$ L# b$ h% { E! q
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: N% O8 }$ Y, e& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
" e% v9 U3 q( N, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z! Q3 e$ z8 |& m: d- T) E
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
O3 [+ Y4 P! G* A! A% G( m3 u長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤tvb now,tvbnow,bttvb& h$ L$ r4 E1 w% C0 d$ Z/ `/ Q8 d
2. 卵巢囊腫
+ D. s+ ?9 j# c. U4 n! \% V公仔箱論壇3. 乳房硬塊
2 j5 V5 B8 A" S9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 甲狀腺亢進' u& v9 ~% K1 P/ o2 |
5. 腦神經衰弱公仔箱論壇6 D( Q. Y& ^5 X/ I) h
6. 二尖瓣脫垂
! X) T. _* M" x& ?/ L. [: P ]公仔箱論壇7. 胃潰瘍公仔箱論壇) p2 i+ L3 `' Y& Y
8. 十二指腸潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t* T0 V5 T( T+ R$ l
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
" `: u6 V$ D+ L N! u* r疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。公仔箱論壇! E9 k: s5 A8 n) N* W) O# L
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
5 k7 t. B9 N* h0 W8 a• 功用：降肝火、促進氣血循環。
. W- m5 B3 J% G2 e* oos.tvboxnow.com• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
0 f, o# f8 a/ r* h1 ~7 ~公仔箱論壇 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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