DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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7 {. y1 o; L" K. w/ otvb now,tvbnow,bttvb焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。8 a3 h$ ?0 p# e* ` C
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
2 x M- ?; E0 B+ [# [. `女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
9 Y1 Z o. y# E9 a: d長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤公仔箱論壇 k6 s5 o6 \% f
2. 卵巢囊腫
0 W$ M7 s4 a/ ^8 x ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乳房硬塊
6 ?3 Y+ M4 f9 \: a: S8 U4. 甲狀腺亢進公仔箱論壇- T1 K& O- u6 z
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: R+ F8 b- T4 z. g" U公仔箱論壇7. 胃潰瘍
- L, N# P( v+ I; d# U) E! F8. 十二指腸潰瘍
' k0 u' A6 J7 E9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 x1 Y0 c4 \2 ^
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。tvb now,tvbnow,bttvb7 }& u4 o+ J/ B/ V& \, s M7 v$ @
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c1 {& K' w, W! B3 k
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
+ L6 B6 M3 Z/ \- V, v- v+ Ntvb now,tvbnow,bttvb• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。公仔箱論壇! }; m+ ~- o# c6 V: Q& b7 z
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L# x4 O2 }: ?3 o, r
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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