DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結tvb now,tvbnow,bttvb. C; S$ {0 \6 b8 E- j
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# ~' u R" n+ ]4 o; [: p- Qtvb now,tvbnow,bttvb焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
) {0 D% m- g6 Utvb now,tvbnow,bttvb肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。os.tvboxnow.com. p* m- E- w+ g8 d+ P Y- F. o( }# q! u
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a, ]; Z# N6 v* Z- G/ ?+ M+ z
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤0 N2 S4 U" L/ f# i* v
2. 卵巢囊腫
0 ?% h! N9 E' X" wos.tvboxnow.com3. 乳房硬塊os.tvboxnow.com; G* w$ I- K' `! |
4. 甲狀腺亢進
( Z8 _- L" p6 q/ dtvb now,tvbnow,bttvb5. 腦神經衰弱 n |- L; j" H3 d: z
6. 二尖瓣脫垂
) R- a! x" w) b4 t4 J/ q5 W6 I7. 胃潰瘍os.tvboxnow.com& |. F5 P* g; |
8. 十二指腸潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G7 K! a {! f$ m) v
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。1 b, \% U4 {0 i" m- H, Z
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
- p2 I, K' e3 ?" x: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。os.tvboxnow.com+ M, S) L3 ?: T$ B
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
- o/ O0 l! t/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
% { L' u& C- }/ q' itvb now,tvbnow,bttvb 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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