[美食介紹] 红豆枇杷炖花胶 ， 描述： 润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止

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枇杷果：4个

花胶：150克 （中小身材3只）

鸡脚：6只

红豆：小半碗

猪腱：300克

姜：3片

水：6碗

2 X/ Y$ x. f3 }% ~- v# ?+ H) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　枇杷果的当令季节应是初夏，但现在水果店里已经有早熟的枇杷卖了。据《本草纲目》记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，而且利水化痰，是很有效的减肥果品。今天介绍的这款靓汤，用枇杷配伍能除湿消肿的红豆和滋阴固肾的花胶，润肤美颜，强身健体，“识食识补”的你又怎能错过？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S9 ~: V: M5 p  s# X1 ]
　　(3-4人份)公仔箱論壇  j7 O( r3 O  u0 T1 ]2 [* A
　　做法：
! Q6 L5 m, \! c9 Z* e8 o+ ?  Pos.tvboxnow.com　　1. 花胶洗净，水将沸时放入汆烫10分钟，捞起用水冲净待用；
$ i. J; A  t4 q: K# @+ Qos.tvboxnow.com　　2. 猪腱洗净切大块；鸡脚洗净，去黄衣（包住趾甲的一层软皮），和猪腱一起汆水捞起；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U- N0 `6 q' j7 m& }
　　3. 枇杷果洗净去皮去核；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N, h4 T& ?. V( m+ @
　　4. 红豆洗净，用温水稍浸泡；2 s( [7 A7 W" T) X, Q
　　5. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味食用。公仔箱論壇' H& F. x# f9 p) P" P% y
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　　功效：# X- `* V6 K: M; y' I
　　润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止。
1 Z8 o. m7 J1 W( q1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　●靓汤心水
3 @( h5 m% R' p' h　　1：自食煲汤或炖汤的花胶可买小只的黄花鱼花胶，价格实惠，性价比高。烹调时无需长时间的发制，用虾眼水（将沸的水）汆烫变软身即可烹制。7 o8 V. X1 G6 M& _" f
　　2：去掉鸡脚的黄衣后不要斩去鸡脚的趾甲，保留趾甲有助防止鸡油渗出。0 W" I) p; ^6 |: Z6 f