， 描述： 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者
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 | | 木瓜：一个（中等身材） |
 | | 鸡蛋：一个 |
 | | 冰糖粒：小半碗 |
 | | 雪耳：一朵 |
 | | 水：5碗 |
/ A! @8 g% N, S" y1 Utvb now,tvbnow,bttvb 女人是水做的。水做的女人要保持美丽的容貌、水润的肌肤，自然离不开滋养。今天介绍这款雪耳木瓜蛋花汤，价钱实惠，制作方便，效果不俗。有谁不想做个“水养的女人”呢？* o! s9 H. ?- ^' | _
(3-4人份)" r* S9 @% u1 q1 R
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B' y6 h1 T$ I
1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后撕成几小块；
/ I) y+ t9 G1 l8 J4 M7 l: E* ftvb now,tvbnow,bttvb 2. 木瓜洗净削皮去籽，切成小块；公仔箱論壇, ^# ]8 m' U: Q; ~4 S7 \3 K7 J
3. 鸡蛋打进碗里，搅拌好成蛋液；/ e) D1 O3 M+ P8 v* V" J) M
4. 水倒入锅里煮沸，放入雪耳、木瓜煲一个小时；放冰糖，再煮20分钟；淋入蛋液，快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。
5 |- @1 p1 w6 \2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：7 s7 ~1 I' x( a3 M/ ^0 V& o
滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者。
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9 f! k. T- i+ n7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靓汤心水% x9 [: e7 }1 R! Y- g% E
1. 淋入蛋液时要快速用筷子拌开搅匀，不然蛋液很快结块，成不了蛋花了。
0 }, f( `# I) E+ F0 R! ]公仔箱論壇 2. 如一开始就放冰糖和雪耳、木瓜同煲，雪耳会发得很大，吸干水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y. X1 u" s B' k8 [: z
3. 煮好的雪耳不宜久放，否则营养成分会消失，所以一次预好分量，别放多了。
# V& U, ^$ o/ j9 h. P4 o/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 此甜汤可在淋入蛋液前放瘦肉丝或鸡肉丝，做成咸汤，一样清甜好味。 |
發表於 2009-3-7 12:06 PM
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