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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
3 D7 Z3 z: S5 d) X6 u+ ?9 H+ ^tvb now,tvbnow,bttvb有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
; w" T. ?" l! v+ c/ UTips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。os.tvboxnow.com- p% X1 C4 C! S

# s# [7 Q7 d" s: Itvb now,tvbnow,bttvb菊花茶   
2 N0 w& e$ |- J; r# T; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
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枸杞茶   1 Z+ K7 N5 q4 z; X5 o
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   
. ~9 B( W' p! J! m1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d: k/ a- D7 x+ R. V2 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x! x, G. b( ]4 v* Y5 j
金银花   
, V0 o$ m0 z/ [" e0 u1 K: \3 w# O, Y5 Yos.tvboxnow.com茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
6 D& Q. e* v8 \1 c5 H$ e0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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2 g$ s' f: j! n9 ?os.tvboxnow.com红花茶   
& W$ n3 V/ q7 u: W4 c公仔箱論壇红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
' Y: h1 N2 `8 O; e+ Stvb now,tvbnow,bttvbTips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
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甘草茶   
3 m' G" r$ r  m4 E/ V7 ]* p可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
: `! ]4 t8 }" z" lTips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用公仔箱論壇8 ^- }8 p" l0 r* h, X

! x6 C6 m  G+ S& R* ]  M$ y$ C5 Z7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷叶甘草茶   
- c; j" ^  L# P! H( N# z9 h公仔箱論壇有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
2 Q8 j9 c' b3 [" m) B9 ?: ^os.tvboxnow.comTips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。公仔箱論壇0 `- H3 }1 j5 b- y* A8 H; x1 X
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荸荠茅根茶   ! e# I+ x+ W7 Z! H5 \- R7 R% I
能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   os.tvboxnow.com" l: f9 R6 N4 I7 [7 h2 Q
Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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$ X9 |" C% C, H- Q: N陈皮姜茶   ' H4 a4 t4 I. S9 t) u
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   tvb now,tvbnow,bttvb3 A6 J: q2 H; Q  F/ n
Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
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# [# I% j6 Q* O9 l人参茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q4 B% K; T( \8 Q/ h4 J
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
7 Z9 U/ f8 d3 Q7 N5 F6 l  ttvb now,tvbnow,bttvbTips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。tvb now,tvbnow,bttvb" M! N- L& S; Z# C/ ?# u
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大黄茶   " L0 ?4 j+ j; D- S
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   9 E  `' @, _! D4 p# F/ m1 m
Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
% w/ k4 f. i. K+ Z: E' z) Qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J2 D  J- K5 C7 Y+ l
玫瑰花茶
  K% j9 }  m/ j4 x玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z9 Y, l. i$ v* F% V& t8 l" F5 Z8 c
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。os.tvboxnow.com# @  k0 h1 A$ S/ B: U( V" N# g1 u

! B2 J$ ]( m( j8 G公仔箱論壇灵芝茶   公仔箱論壇9 C9 O- r& C2 q! L9 E: o: a2 e
既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  tvb now,tvbnow,bttvb" Z+ X; e  @( l
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
- z% U( w% p. ^, e& s; a  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 K) d+ Y' E8 }" a* D' }# y/ e苹果茶   
' f9 a' x: S* u: Pos.tvboxnow.com苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _6 w& o$ X6 ^% ?+ G
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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