6 a/ ~+ t3 g1 F8 m6 Z' @1 W5 R眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。tvb now,tvbnow,bttvb; B, Y) ^" K- m. I
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@$ o ?7 R* h5 Q公仔箱論壇眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。
" [2 j2 e+ @# W( M8 n, T/ C公仔箱論壇處方：四物湯。
7 O, o/ |* h) l, E" [公仔箱論壇休目補血：
' I$ {! K1 C% `9 E/ w8 i6 _. {這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。os.tvboxnow.com+ l% V# r6 G6 N
腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H F8 _" e, ?- U5 f. z8 G) z9 P
處方：杞菊地黃丸公仔箱論壇" {' x2 O G8 R4 R+ v4 m
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：
1 C$ H" w5 p- u( m# {7 X" }# ^os.tvboxnow.com這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。, w9 ?0 K$ X$ _- M+ r3 j, u2 ?
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% B: I& x/ B X0 o- M6 F公仔箱論壇其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。os.tvboxnow.com0 T; a9 g9 t3 Z4 q( v6 Y
處方：龍膽瀉肝湯。
# \. F ~! b. \os.tvboxnow.com持續補血一併清熱：公仔箱論壇, T+ v& d) Y2 q
就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b* O3 T7 ~) m* c2 W
養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
. _: w. }, |& }" \+ n& X睛明 位在眼頭處。
8 { W* |8 K2 u" T1 h( j3 F8 a4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽 位在眼尾和鬢角中間。公仔箱論壇5 v- U p) s* U; e% k
 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
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