P1 ?% s9 i6 Dos.tvboxnow.com眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。tvb now,tvbnow,bttvb- U4 k/ I/ ?- {6 k8 y0 {
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' F$ |& T1 z/ I( Y3 L8 G; p$ F眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。9 \1 d) e. o- P- r5 O& d# Z
處方：四物湯。: N; ?( |/ ?! @# V
休目補血：
% e" p1 H3 f" u; W8 [% P& Z0 Z, r% X這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。
# h& R o. \! [公仔箱論壇腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。公仔箱論壇5 c3 M3 f' H! v* u0 Y/ X. z$ X5 r
處方：杞菊地黃丸
$ _' D/ s' [" C( ?- q6 p枸杞子對眼睛疲勞很有療效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t, x% R4 K. X
這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。公仔箱論壇% S+ G( [$ ?" B& Z# V3 ^* `: H# {
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其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。
9 I! n# w1 s/ }" {5 vtvb now,tvbnow,bttvb處方：龍膽瀉肝湯。公仔箱論壇2 @2 ]0 z( l5 c) Y
持續補血一併清熱：
+ B- n% M# a6 K7 ^2 Eos.tvboxnow.com就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。tvb now,tvbnow,bttvb6 B7 m7 [+ r+ a0 n; l
養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
+ h4 |( l/ {* Q: ^) X) a公仔箱論壇睛明 位在眼頭處。$ z' g* P S' w/ v4 l
太陽 位在眼尾和鬢角中間。公仔箱論壇& u9 ~# Y4 g# W" i; X8 U9 D, I
 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
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