% c. \' A7 J3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。
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眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。
- b: P, o" P. }* ^0 vtvb now,tvbnow,bttvb處方：四物湯。0 \5 y P, p/ h7 j
休目補血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m2 o8 p/ F7 ~( O
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。
$ K+ F/ @- X+ ?& C {8 j/ I+ g0 Btvb now,tvbnow,bttvb腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。7 E: e. z! @3 D4 x/ n) g
處方：杞菊地黃丸
; J; o2 r) Z5 etvb now,tvbnow,bttvb枸杞子對眼睛疲勞很有療效：公仔箱論壇7 E& c8 c: q3 V3 Y1 I* F* J9 K+ i
這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
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( }9 B0 ^# _& ?4 f( e; [) L3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E: N. F) z p7 C/ Y# z6 C' g其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。
, `2 N$ e( I s1 ]# V7 z$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。處方：龍膽瀉肝湯。6 l& |8 b% r% S6 T
持續補血一併清熱：tvb now,tvbnow,bttvb# ], P/ Q0 W0 p% u2 u- K% |/ ^
就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。
! w4 d, v6 ~7 m( T3 ltvb now,tvbnow,bttvb養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
9 H1 }" T/ A5 F }os.tvboxnow.com睛明 位在眼頭處。公仔箱論壇" w: w9 A$ u/ h5 n
太陽 位在眼尾和鬢角中間。) @' P9 D9 e5 L( a- J1 E% H
 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
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