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材料：公仔箱論壇1 b1 P( @; V3 v4 o: L& u. B
茄汁雞心豆 1罐
% L, M$ D/ V3 u3 n& h2 f) F公仔箱論壇蝦仁 半斤' r# g. u! v* z; c: ^# l
洋蔥 1粒9 m3 i- |2 q* ~% A
番茄 1粒
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1 m$ j8 U; w! b6 K) x! ?公仔箱論壇
7 g$ c, ?5 ~( d調味料：
! B3 L" \* ~1 ]/ u2 a公仔箱論壇鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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做法：
2 q" X/ F1 n# d c& t1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
) z& g4 l- H' d7 Y, ~3 ]! \4 V公仔箱論壇2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
5 z; q# C+ s1 \os.tvboxnow.com 用少許的糖及鹽調味。 S1 X% \6 u. [; g
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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