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9 [7 u$ O9 O. L2 O7 |- ?+ [" gos.tvboxnow.com材料：- q0 P, J! ]* @# Z! O
茄汁雞心豆 1罐
/ I7 n8 k% D+ N5 |$ \; ]蝦仁 半斤
w3 y& T, A* n& B) `; n7 _6 @洋蔥 1粒
/ h9 {: C9 Z0 l4 \公仔箱論壇番茄 1粒4 ^/ V/ }7 u) H& V/ Q
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6 b8 t/ D4 R: ^4 w/ C調味料：
6 K' P( R# i# o4 D6 P" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖（以上皆視個人喜好）os.tvboxnow.com9 g5 O7 o% f) i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O! q7 c! D0 O
6 R* f7 q9 [7 V- _: \6 ]9 G公仔箱論壇做法：
\& ~* Y! i* S公仔箱論壇1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
0 } h5 m: ~& w; l. I5 ]os.tvboxnow.com2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
' X& c3 }. ~4 M4 ^) I9 Q( G. [os.tvboxnow.com 用少許的糖及鹽調味。公仔箱論壇: P0 v% K, ~5 A6 u
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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