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* d/ C1 V% n6 R+ }) q) u4 uos.tvboxnow.com材料： c: [- c( X5 j8 I/ P$ v Q5 {% l; G1 R
茄汁雞心豆 1罐
* f+ l6 b) c, q$ I# \- y3 Ktvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 半斤 @; C% d( n! f- z
洋蔥 1粒
, V. x' k# a+ J* O' U3 qos.tvboxnow.com番茄 1粒) Y. Y- s1 Z% H+ a' k- z" y
7 |/ n# _/ p6 ]: s( s$ x( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! A: M/ R4 P3 ^% Y0 B% P, s
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R% T* b# p$ ^
鹽、糖（以上皆視個人喜好）tvb now,tvbnow,bttvb; J# c/ A. b. U' y
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做法：
! q5 `2 S/ ^: k( h. W! X$ A1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
' E x" ~ w2 e1 C2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
# Z3 V4 [. ]1 h& T/ O 用少許的糖及鹽調味。
1 J; t3 _/ P6 f+ e/ \os.tvboxnow.com3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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