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[美食介紹] 红衫鱼番茄汤

 ,  描述: 健胃消食,美容护肤,增加体力
番茄:3个
红衫鱼:2条 (约500克)
姜:3片
水:5碗

1 _! u0 b9 e) G5 ~os.tvboxnow.com  相对于其他海鱼来说,红衫鱼算得上经济实惠——便宜的鱼却有着饱满的肉,而且刺少味鲜甜。通常红衫鱼会用来香煎或红焖,今天我们用它来煮汤,配上番茄,酸甜适口,开胃醒神,作汤作菜皆宜。
3 p; D" n3 n+ X$ I2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3-4人份)
! p4 y  G) N2 J# @0 G7 v3 T  调味料:
9 g% p2 U6 _- A# R( r5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  油:2汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \3 j5 A9 ]' c: I- e9 B! p
  花雕酒:1汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t" a* D( T4 p+ I6 q: P. V6 F
  白胡椒粉:1/3汤匙
" I# q" V) z$ S4 r. i  盐:适量tvb now,tvbnow,bttvb! {4 ^: ^5 R- A  U
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  做法:os.tvboxnow.com8 n% h9 W/ c! G, [4 _7 E
  1. 红衫鱼请卖鱼师傅宰好,回家后洗净,沥干水分;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `7 H4 q  q, R, k# l
  2. 番茄洗净去蒂,每个切4瓣;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K( H8 I' t: U9 Q
  3. 热锅放油,爆香姜片,放入红衫鱼,两边煎至微黄,下花雕酒,倒入5碗水煮沸;os.tvboxnow.com5 t% d# v' x' p# j8 L6 k
  4. 放入番茄,转中小火煮至汤呈奶白色,下盐、胡椒粉调味即可食用。
* E1 `' F) W9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {7 v' I* X# G
  功效:
+ ~! T7 W# L4 F( t( ~6 r3 d  健胃消食,美容护肤,增加体力。tvb now,tvbnow,bttvb7 T' a" J4 T+ @! C+ M
   ●靓汤心水
8 ~( b+ l0 _, V! o3 W' a; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 煎过的鱼再做汤,能去除腥味。# o, w8 J7 `0 u
  2. 热油后先放姜爆香再放鱼,可有效防止煎破鱼皮;另煎时用小火,避免多次翻动,也可保持鱼皮完整。tvb now,tvbnow,bttvb7 g3 J1 ^4 `! x
  3. 此汤还可另加土豆或豆腐,口味更丰富。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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