粉類
' e2 E. r# x. `* Q6 F0 Z2 Itvb now,tvbnow,bttvb高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 . i; Y) |4 q2 ^/ ^. Z" W6 w& X& D5 @
. ]. |* ~4 m7 j3 {7 j4 Htvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
' {4 n. y3 D' y0 @7 ntvb now,tvbnow,bttvb
- \# G) K& F% E9 M& u奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
# N9 \8 H5 a( d9 Q% q公仔箱論壇. s% D4 c G% U# h" l) \9 L0 D% b' u
太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
- G( h+ b/ x! M4 m% {
: H, l) H, G; V( d4 P# c% E' O公仔箱論壇地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
* H) b- M3 g V* K! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 R8 N. O! D% q7 y1 \
可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
" p1 r( \) {/ I/ Y1 U0 ftvb now,tvbnow,bttvb
! z' _( k& i7 ~公仔箱論壇塔塔粉 1 小匙 3.9 克 os.tvboxnow.com, M E l9 T4 h" f" |& V
: ~0 z4 L' {1 a) y5 S7 Z
膠質 公仔箱論壇1 u2 L9 g/ A0 I" g d* U" q
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 8 a% K* ^% g$ c' I
tvb now,tvbnow,bttvb3 @, O8 o( c" x! d
吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克 tvb now,tvbnow,bttvb- ?9 d. l+ E! q9 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @5 u" {8 S& T* X* x
膨大劑
0 X$ M6 u% U2 w A9 ^蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
" g4 e1 |; {. h- Y9 v& ~tvb now,tvbnow,bttvb
) q5 c) z( p9 p# I2 B. y5 E公仔箱論壇乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z7 n h" w5 J
公仔箱論壇1 ?, J- U5 l, _
瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 公仔箱論壇- P% S2 o: E! S9 H. i# @5 x+ f% V
4 e" Y) y% u5 a公仔箱論壇調味料 0 B/ T+ [% q8 c2 K2 t' u8 q+ O
細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
; o) s) _5 O% p8 _! f公仔箱論壇公仔箱論壇5 _* A5 Z( y; j: D* X: m; V6 w2 i
味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 os.tvboxnow.com1 J$ E1 x6 k9 x- o7 R3 h) s
5 E0 f3 `- w" h. t2 F代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 ! V. R- @, Z/ x4 |0 W
tvb now,tvbnow,bttvb L3 W2 l& z5 U& `6 T/ w
細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克 os.tvboxnow.com/ o+ y O1 w; d
# C& b {% r/ Y公仔箱論壇粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克 8 F* c& Q! K$ Q- A) v \' a7 Q
公仔箱論壇1 W. c- j9 z) H
堅果豆類
1 ^7 J6 S1 f8 N1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
" Y8 B) s6 \2 Y" ~" R4 W$ d# E, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S6 d! B+ c3 U0 u7 o8 S
芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
& `4 ~$ V5 Y; N+ v% W3 xos.tvboxnow.com
4 X- V4 {8 ?: H瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
, z% J$ M8 H4 U7 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V; C& y! `, R" U+ k3 P
液體 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H a' H( d' Q/ Z9 e, M/ p8 O
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
1 K4 v) o! \: u8 M
; C3 l: d5 }1 u. n公仔箱論壇蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
6 R: z# }* e$ Q$ n+ s, {! w- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [) x9 F6 j* v" |7 a9 ^1 ?蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右 os.tvboxnow.com0 R3 B3 O- y( G. m8 {
% B- l4 R' s( j; X. Y. |: u4 E
奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 tvb now,tvbnow,bttvb) K `) o# ?$ g) ?' \ A
; E0 y" x# Q4 k% |: M6 itvb now,tvbnow,bttvb奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 tvb now,tvbnow,bttvb& D; ~: I1 g3 \3 w j
1 \ l$ f) t8 l# _3 u$ L& W3 T2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克
& H- k! e0 [2 {; J9 ?0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H! ^# m1 E/ V( j, w" x9 Zos.tvboxnow.com清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克 公仔箱論壇0 Z4 ~- ?4 z1 F
os.tvboxnow.com# X5 n8 v1 Y7 Y( l4 A7 n: j, @
香料 2 | Y. T5 y! A/ c3 C% N
香草片 1 片 0.3 克
! [3 G% H" ?2 itvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com% m4 Y+ I- r; l7 S( F+ D" ?' [$ N
糖漿
, E5 s0 P" ^, D5 c, J% f/ j糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
8 |/ c6 A" {0 j) A$ n; e# L$ m6 M% {2 `
果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
! j# f; B$ E4 b2 c1 q+ eos.tvboxnow.com
$ e" P& ^/ b6 c蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
| 
發表於 2007-9-4 05:43 AM
| 
發表於 2010-3-18 09:15 PM
| 
