粉類
" p7 U3 W. _ \高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克
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/ i. W! G# {; s% |公仔箱論壇低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
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奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A5 r2 Q4 B0 ]5 }8 m
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太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _8 A v' S5 E3 r5 M
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地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克 tvb now,tvbnow,bttvb% F9 s0 D! ^ l
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可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克 tvb now,tvbnow,bttvb$ F- X* J9 C2 K
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塔塔粉 1 小匙 3.9 克
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膠質
; W. n% ?0 a, R# D( D9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
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吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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. M( ^0 E; G7 [+ x5 ~3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膨大劑
) Y- @4 f9 N. D$ p( u公仔箱論壇蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
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乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克
0 Z2 {' g% E5 ~: ^1 C7 A( d* a, jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% e, ?9 b/ m- v; p1 b* D
瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 tvb now,tvbnow,bttvb% ?' u4 T+ s: z# \
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調味料 os.tvboxnow.com- @ y+ h3 h; I, w
細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 $ f5 N/ d$ ^) {+ T
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味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 3 x% a! ] L- p0 C5 v1 r* Q- d+ m" q
* ?5 q |$ h: N% d+ N& eos.tvboxnow.com代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
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0 S# \1 t" |% g0 D1 K! i+ ]1 J+ `0 gtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
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6 ^* P- \3 @0 ]# g( c+ i3 d粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
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堅果豆類
' D, c- `: r2 ^& r+ O7 m5 Jtvb now,tvbnow,bttvb松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
. j6 l C( X, ~ a, [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |5 V% o2 D5 L4 Z" U( r9 y
芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?( n9 s, \, h7 D- h% {9 o$ t
0 b. V! B, k- F ~tvb now,tvbnow,bttvb瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 公仔箱論壇& \, d6 t: u7 B7 E
5 [. C, {8 \" a3 `% \: [6 s/ k液體
1 X0 x* u- q. h0 y* ~2 o公仔箱論壇雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右 os.tvboxnow.com( H1 w) ~+ r2 e: R$ V) o+ A) H
公仔箱論壇7 ?$ n" K( ~: `0 y5 f" N
蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
' T/ Q! P) ~; ], Q- W1 `1 e5 `os.tvboxnow.com公仔箱論壇 S% _& [+ P7 t! w7 s+ x
蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
0 }: H, I \6 r! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T$ m+ U% n+ ^
奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 5 f9 a$ F/ A+ G0 o" U' z
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奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 os.tvboxnow.com4 ]) z# W0 [' w: U
/ C. O% C/ I0 G% k( A4 dos.tvboxnow.com玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 tvb now,tvbnow,bttvb& }: t7 Y! y2 h- b0 e& ]
2 f* K H; C+ R$ R# }tvb now,tvbnow,bttvb清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克 1 D* F; y( }) y! E2 A) W5 Z
8 T- N t- E. ~公仔箱論壇香料 公仔箱論壇5 n' n9 X( N. N5 R
香草片 1 片 0.3 克
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@/ T' R3 K( ros.tvboxnow.com糖漿
9 ?9 v% z% y3 ^* \/ G! O |糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 公仔箱論壇! r- F( {7 W+ x$ x& {
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果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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) L2 O% j! q3 R: _7 o蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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