材料：os.tvboxnow.com! k* E& f& o7 @8 ^! E# a( m
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个tvb now,tvbnow,bttvb6 N7 r* G& J, \/ x
做法：
- r& e% n: G$ j0 @2 l( Atvb now,tvbnow,bttvb 1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；
. k. O, b5 ^9 ~9 stvb now,tvbnow,bttvb 2. 洗净山楂、芦根；
$ m7 v% H6 }* K# ] 3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。
4 H* ?# O& |3 F$ }; ?' ^* u ^os.tvboxnow.com 功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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