材料:os.tvboxnow.com* X8 i- o% x- ~- ^
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个) E( k1 H: j, p6 }6 }
做法:tvb now,tvbnow,bttvb. e, K; j8 d1 G" t( a
1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
" t7 d3 K- z5 M! L* S; f公仔箱論壇 2. 洗净山楂、芦根;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H( |9 K. u+ Y k
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。
- h3 }4 T& `1 a' l 功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |