材料:
: W( x& y2 @" ~0 G6 l# ?/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
- { r3 c. d/ i$ n5 j& ?公仔箱論壇 做法:5 Q" }( T$ S4 j9 L7 D0 U- T! i$ x
1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;os.tvboxnow.com$ l5 X! c1 X: o, {9 {
2. 洗净山楂、芦根;
4 F+ k# n- `; x7 V) S. ^ I 3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb/ O. j3 [0 j2 g% v4 F# m" P5 t$ A
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |