材料：
0 S5 r1 _5 ~6 q, a7 q4 o9 d; _tvb now,tvbnow,bttvb 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个5 a& f/ s# t5 u8 }- n4 a5 l! _
做法：) H. P. {4 z; s+ z; o) N9 n l
1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；( e/ J% D- c6 D+ z
2. 洗净山楂、芦根；
! c1 s* o6 u" Z' Ytvb now,tvbnow,bttvb 3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。 ) |9 Q0 a- r( K
功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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