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" N, Y0 a0 L( |6 F4 `os.tvboxnow.com材 料
$ x! t' v3 P/ z9 ]' |os.tvboxnow.com唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1  、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升 tvb now,tvbnow,bttvb. y, K5 [* n" i) z' W
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做 法
; R6 C5 q' U0 T& D1 ?7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ，  水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。 公仔箱論壇- Z; V/ z. f, u+ W
3 J( |, L$ O1 X7 k5 {" ]2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 k( C5 X% B- _& R! L- g. H R/ G& F
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3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳  水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。
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4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ，  蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。公仔箱論壇( F, p3 r# g* N' z3 f: [1 q4 {
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貼 士
. m: }: b8 n$ ?$ ?. `tvb now,tvbnow,bttvb海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。 |
發表於 2009-2-24 01:10 PM
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