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[甜品] 潤 肺 養 陰 糖 水


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雪 耳 1 、 鮮 百 合 5 、 太 子 參 5 錢 、 冰 糖 / 水 各 適 量
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3 A2 g$ d! `3 Q: W9 xtvb now,tvbnow,bttvb做 法
/ t/ \$ v4 A# `& \! k7 R5 }; k) Atvb now,tvbnow,bttvb1. 雪 耳 用 水 浸 發 , 瀝 水 後 切 開 四 件 , 切 去 硬 椗 再 剪 成 小 朵 備 用 。
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) \* v. Z4 W1 ~2 l3 T6 Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 百 合 拆 開 一 瓣 瓣 後 洗 淨 備 用 ; 太 子 參 浸 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 b6 X* M! {* G- u2 `& N
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3. 將 適 量 的 水 加 入 煲 內 , 然 後 放 入 雪 耳 、 太 子 參 及 百 合 , 用 大 火 煮 滾 , 然 後 改 用 細 火 煮 1 小 時 , 加 冰 糖 調 味 即 成 。
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可 選 用 百 合 , 但 在 烹 煮 前 要 用 熱 水 浸 半 小 時 , 把 曬 時 殘 留 的 硫 磺 和 雜 質 去 除 , 才 不 會 有 酸 味 。
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