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. Q+ T8 s( `1 b* ^; b4 B; m* q5 n芹 菜 4  、 粉 絲 1 份 、 豆 腐  2 塊 、 雞 湯 2 杯 、 水 1/2 杯 、 油 / 鹽 各 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L2 c% j& j( j, Q, a
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1. 芹 菜 切 去 根 後 切 段 ， 頂 部 的 葉 不 要 ； 豆 腐 切 長 條 狀 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb W. B( g8 c. r, N+ I
9 r* o) V, ?: F: {. B; s/ j4 J2. 粉 絲 用 水 浸 軟 後 瀝 備 用 。 2 t% \( B' M% O: _- v# ]
V: B7 Z& ^1 F& y/ a+ P7 R3. 倒 油 入 砂 鍋 燒 熱 ， 加 芹 菜 及 豆 腐 用 中 火 爆 香 。
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# q( z0 a: P; q1 H4. 然 後 加 雞 湯 及 水 ，  蓋 轉 大 火 煮 10 分 鐘 ， 再 轉 細 火 煮 10 分 鐘 ， 加 入 粉 絲 煮 到 再 次 滾 起 ， 就 加 鹽 調 味 即 完 成 。
0 n8 Z/ e+ V5 G9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% B8 E5 `6 g" e( q0 i
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' Y( ], Y9 [! ?$ G4 w) b9 J1 f7 f貼 士
9 j' m3 b+ x- Q6 D" ?tvb now,tvbnow,bttvb中 芹 與 西 芹 的 營 養 價 值 相 若 ， 想 吃 多 肉 爽 脆 就 用 西 芹 ， 而 中 芹 則 香 味 較 濃 。
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發表於 2009-2-18 01:06 PM
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