. i* k g/ J( T5 u5 ]) w$ k2 [公仔箱論壇
0 N w% P6 q/ C( P1 b公仔箱論壇4 L5 Z' `# h* b; \
材 料
& z4 O" ^; Z0 j6 Itvb now,tvbnow,bttvb綠 茶 蕎 麥  150 克 、 鹽 / 日 本 芥 末 /  花 / 紫 菜 絲 各 少 許
. y, B1 U0 Q) }+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B* K f5 X6 @( g) k6 P$ ?
汁 材 料 ： 水 630 毫 升 、 昆 布 20 克 、 味 醂 90 毫 升 、 濃 口 豉 油 90 毫 升 、 魚 仔  30 克 、 木 魚 花 15 克 m) X6 ^( L$ v
/ M1 r/ c0 D6 y6 \( Z* Zos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 ?; ~1 P- ]+ s( R9 k; G+ c
做 法os.tvboxnow.com( _1 B6 Y! h+ ~; l% L2 y0 B1 h
1. 大 火 煮 滾 汁 材 料 中 的 水 、 昆 布 、 魚 仔 、 濃 口 豉 油 及 味 醂 ， 熄 火 後 下 木 魚 花 待 15 分 鐘 ， 然 後 隔 渣 ， 攤 凍 後 放 入 雪 櫃 雪 凍 成 汁 。 8 l6 B0 i% t3 ~" ^
公仔箱論壇: T0 o4 N/ _5 K4 b! H
2. 煲 滾 大 煲 滾 水 ， 下 少 許 鹽 ， 收 中 火 後 下 綠 茶 蕎 麥 煮 8 分 鐘 ， 撈 起 過 冷 河 ， 用 雙 手 捽 幾 下 ， 令 蕎 麥 的 粉 徹 底 去 掉 ， 然 後 立 即 浸 冰 水 。 os.tvboxnow.com9 B4 l! K N/ [- P1 w5 D
+ n6 ~6 M* {) O8 i7 T3. 綠 茶 蕎 麥 夠 凍 後 便 可 上 碟 ， 面 放 少 許 紫 菜 絲 。 食 時 可 蘸 加 了 少 許 芥 末 和 花 的 冷 汁 一 起 食 用 。( T! @8 c& ]0 j
) Z0 P. _/ B3 X M3 o: ~% l7 ?公仔箱論壇# L& `' z; r( L( |# Q& I
1 t, t- B* }' l. A& _
, c# `9 S. h6 @4 Wos.tvboxnow.com
0 h3 l! j7 M5 }* F- o3 y! ?7 y
+ Y# H" L% D% @1 V# r1 ]+ y* ?
" c+ Y. y6 \$ x5 D/ m公仔箱論壇os.tvboxnow.com* i" ]$ E, H c# g8 M- Q
: K5 K- D$ z. S5 h" v
tvb now,tvbnow,bttvb5 p' S$ [& c4 H9 Z' z
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b1 E( S: M& d8 h t- O: s% i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A8 M2 E" z+ J; }) D3 U8 a- q
os.tvboxnow.com2 r) t) K1 `2 T, I& J
公仔箱論壇) ]; S+ y$ e# I- G4 [
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @+ e, `) w$ J+ W- c
tvb now,tvbnow,bttvb4 \& h9 i1 i& \! ]: {% O) T7 j2 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k" n, o: y7 q, e+ y& I
公仔箱論壇! u. A1 S8 `" S0 a+ N7 C
貼 士
( A+ B' ~3 \0 T; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高 質 素 蕎 麥 才 可 過 冷 河 ， 而 一 般 較 平 價 的 貨 色 不 能 煮 太 耐 ， 過 冷 河 更 會 斷 爛 。 |
發表於 2009-2-17 02:27 PM
| 