东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。公仔箱論壇) Z7 z, n% u2 f E! R# M a( c
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烹制材料(三人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w3 P! G3 a& c( e
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙): |, K6 e/ b$ R0 A: F$ {
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)
9 `' r' f9 \7 c公仔箱論壇 1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。
* T" m+ h3 D1 M1 I3 e# x# d公仔箱論壇 2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
a. O' m1 f- Utvb now,tvbnow,bttvb 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。os.tvboxnow.com3 S" R3 B: e/ r. J
4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。os.tvboxnow.com* e( _/ V8 |7 g2 z; p W- {
5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。+ s& m0 D4 P0 ]* D9 k6 h; a
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \1 n. s- T! ?; a7 {) x

9 A2 Q' @& {5 Q( y 厨神贴士tvb now,tvbnow,bttvb) u* |+ \" B T2 |- n9 D
1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
' E! I [8 l7 p! e* D* r0 A7 i 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。6 q' i3 r |) h+ C3 v1 E u$ x
3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。公仔箱論壇/ L: j4 u6 B) D) l3 r! q2 F1 `$ H
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |