东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。
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3 X7 I* H) @8 r: b I3 I, I9 @3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制材料(三人份)
& o3 n0 z7 ?- A0 htvb now,tvbnow,bttvb 材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb4 o8 z% k f7 m
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)- R( g" k4 `9 p( a
1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。
# B% I7 |8 {( s" Y2 [+ U% D2 i公仔箱論壇 2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
8 }8 |1 l, R9 q# f# v) O9 T( }tvb now,tvbnow,bttvb 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
4 T/ F3 u1 F2 U$ V" ~公仔箱論壇 4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
) e% X6 Z7 {( |$ z$ }. A$ x 5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。tvb now,tvbnow,bttvb1 r4 a! j0 u# ]; Q" T
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `3 q# Z( ~- [0 ]. p
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厨神贴士
# K9 S* D* \# ?) gtvb now,tvbnow,bttvb 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
, D: U2 D% y4 b* r Aos.tvboxnow.com 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
9 B( R: D# ~/ r0 I8 T# l6 w 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。tvb now,tvbnow,bttvb; C D5 K9 |" B, E# C( U
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |