， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
2 C5 F1 }) U1 T5 f% Q 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
; p, |, o: S$ P. o+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 {+ n6 u2 l5 u& y& I5 q, L- {
' D8 B; j4 s2 I5 |8 U% H公仔箱論壇 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份)
2 ?; H* x- s6 E, i 做法：
4 B8 ^$ e% R, l& ^! M0 c- q+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
! @: \9 d; X5 G3 `% B _. ]- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
% m1 V! |$ Z& M4 H7 x7 s公仔箱論壇 3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
; i/ H- l+ u. y, |' {% E, z) _ 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。, n! f0 P( \; C% m8 [( k
功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c$ r% W+ i _: k9 Z
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
1 X( ]5 r0 Y) @5 E* Ntvb now,tvbnow,bttvb 2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
