營養雞排堡
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W7 i3 Q2 r' k* U8 U$ Q- E5 ?
$ h3 Q% s, x( b% ~4 gos.tvboxnow.com炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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調味料：
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8 P: U0 D# B- {$ m" H9 ]8 O$ N沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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做法：4 |. c$ J9 b! w8 z0 p
. p( }$ i, f$ v$ z公仔箱論壇1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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; K2 |: B1 E r# o5 I5 o+ Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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