[中式食譜] 營養雞排堡

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材料：  W# v4 Y4 E( E3 l

- ]& q. T* e) ^) D6 s' yos.tvboxnow.com炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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& [+ _% t! M( w' _tvb now,tvbnow,bttvb調味料：
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5 `; A- ^, R% q沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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8 ?; U; N4 V) e& Itvb now,tvbnow,bttvb做法：
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
8 B! A$ G  \% O. U' r  j2 O6 N; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ~' n  q# X: N  h- c2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n- U8 K# o6 A+ B1 s% D; M2 X

! v" g3 q% N% V( {公仔箱論壇3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成