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v2 p: ^7 b) Y* ^: H/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n/ z+ d, Z" U0 S. b1 v' M
材料：tvb now,tvbnow,bttvb) W' I7 E$ s# D' l7 L/ C. _
1. 羊扒──150g0 u( P* J- e. j
2.黑椒粉──1/2匙
6 u, D( Q" S; g+ zos.tvboxnow.com蠔油──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb0 d% F' }& d. |0 [, f! G9 c- D
味精──少許1 S' n' M f( P0 O$ S+ A
芡粉──1匙: B- j' r p5 i) Z; V# G
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黑椒醬：tvb now,tvbnow,bttvb# ~# Y8 c* K c: _7 [
牛油──少許; n4 R1 c& l" ^$ E, \* f, o
蒜頭──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c/ t! @' C; ~7 J7 n& b
黑椒醬──1/2匙
. i. W. _, i' t' ~ \公仔箱論壇雞湯──200g
5 h) g6 F+ K, j# Ios.tvboxnow.com蠔油──1/2匙$ v {3 e A' Z* a" ]$ v
辣椒醬──1/2匙9 P: x. P, ?7 W+ H' V
味精──少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f0 \/ R( ?4 w0 b) q$ [
醬油──少許
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作法：
7 W& e3 W8 h/ M公仔箱論壇1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
, X0 H8 z9 [3 I( b) |6 K( q2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L, N" C1 t2 T( K s
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。 |
發表於 2009-1-23 10:23 AM
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