- L$ b: ^0 y- n6 d一、空腹吃糖公仔箱論壇& c) ?0 H$ c: w/ K3 E0 y- X/ N# u
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇4 e6 x J$ G# `: @$ K9 s! y
二、空腹吃柿子公仔箱論壇% P7 M2 X: y2 {
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
3 E& k% U* ?8 P- o- Q三、空腹吃冷凍品
2 v y2 S- Y k% P t; zos.tvboxnow.com許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇5 g" _& ?* J, p4 j0 t) h
四、 空腹喝牛奶、豆漿5 Y6 {8 y. D3 h$ N7 W% Z. W
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
2 P4 f* W O( l2 Y) {; B' C+ g) b8 Vtvb now,tvbnow,bttvb五、 空腹吃西紅柿
/ Q0 o: @2 L7 C% P5 d- r/ H1 w公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
4 C2 ^5 `* x5 X, E六 、空腹飲酒. q% Q1 ?6 i& j0 y' w
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇& R1 l" g$ k8 ]' L- U# J. N
七、空腹大量吃香蕉8 [! W% v8 G T
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。; ~9 k& I1 U1 V
八、 空腹吃大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |3 y h/ m3 ? H1 X
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb% \4 P: d! ?( v! F: F1 A
九、空腹吃橘子os.tvboxnow.com! s; H8 v6 j6 E0 {
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
& q. N4 \8 N: n2 E$ M十、空腹飲茶公仔箱論壇; ~! Z# P4 G1 X- C) m
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb" E+ }. m: @! J& D- A, ]- u
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝os.tvboxnow.com; `' |/ ^( k, F
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
; b N' A- _0 o十二、空腹吃黑棗) n% u6 i6 ~/ K
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。0 u: I( E( d4 b! i
十三、 空腹吃山楂
% [6 K8 h9 [- c: e0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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