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一、空腹吃糖1 T; j3 X3 m& [ }& H$ Z# ?
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
$ z5 K& H# t3 B0 x; a( b3 Q; m4 Otvb now,tvbnow,bttvb二、空腹吃柿子
3 a# r# k T, Q6 h1 e: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇3 W, R/ B- T! \) a2 ]( H0 i
三、空腹吃冷凍品
+ i, D/ {8 x% K% y( Y4 h公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb p5 I% b- v. c! h2 g
四、 空腹喝牛奶、豆漿- G3 T3 X: E9 k/ M% ~9 b
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
$ g. I9 Z# k! ~2 e! y$ ^% o$ @tvb now,tvbnow,bttvb五、 空腹吃西紅柿
- D0 c# v4 p0 y0 \9 r4 i; ]tvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
# A5 M2 r5 a1 X5 C+ {; F! H/ E# ^公仔箱論壇六 、空腹飲酒os.tvboxnow.com4 ?) t7 r, T. @. P! k
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
& V/ k2 i$ z& c1 @公仔箱論壇七、空腹大量吃香蕉tvb now,tvbnow,bttvb) U0 x( u& a3 t! D6 M( Y2 |7 @ _2 c
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
; C- x& s, C7 `5 K" [8 _9 J% }八、 空腹吃大蒜
3 b- X3 n6 F' B; }- d4 `由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
, O- v$ N1 {6 l" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb3 @: P( _& E3 i% _* }0 _/ y
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
8 z: w7 S8 d* {) \ E F# e' ~2 S十、空腹飲茶
y" l$ b7 k& X0 O因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
+ T( r5 K; d t& {6 Tos.tvboxnow.com十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb* }$ f) P6 e9 j- X' K
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
( @: q& w! H: W0 ]. p/ o/ E十二、空腹吃黑棗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z+ d6 |" E$ @4 @) [8 w' r
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。. O+ ]: J5 N& [/ f+ [0 a
十三、 空腹吃山楂
, O, n: v3 T; t. L6 g4 } i% Ntvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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