[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
; z+ O& \2 y7 G* R1 K) }os.tvboxnow.com　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
: X0 E2 w  h4 c# C2 {4 l　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。os.tvboxnow.com3 w4 U/ S* U) A0 Z+ Q
　　制作方法：
7 n7 J  |2 }( j  v/ h2 Xos.tvboxnow.com　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟公仔箱論壇, {' h; S# F8 {; j4 s9 ^) H* F
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
+ D! A/ A- a  L( a; l( Z, j6 ftvb now,tvbnow,bttvb　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
8 L$ n3 B% h9 nos.tvboxnow.com　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
8 s3 ^% m/ r  V2 R$ etvb now,tvbnow,bttvb　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....公仔箱論壇* f5 R) R9 ?, F, u0 {
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还是不要试了...
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看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……