[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
! \. f% [3 w3 @7 Htvb now,tvbnow,bttvb　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。) G# l4 y0 E+ x' ~$ U
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。tvb now,tvbnow,bttvb3 d0 B/ x& ]- l' h0 a5 \
　　制作方法：+ S; m# W- A6 d6 D9 z
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `0 Z& f4 b2 I1 V5 a* K
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
3 c* K! D% d- s; P1 \/ Y公仔箱論壇　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。# z$ |9 B, R0 Y
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。, L, a! C, u/ s. G. M9 b6 z5 D4 Q# r
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....tvb now,tvbnow,bttvb. r# `) o/ {& B+ _# o

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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……