[美食介紹] 快速的煮好咖哩雞飯

无印良品

咖哩雞飯6 m6 ]6 N8 e" E. S) K+ U
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材料如下：( Z$ E  w9 E$ E, z: q3 w6 o
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雞肉約半隻雞os.tvboxnow.com3 \6 h1 _" t( B/ v9 k8 }1 \+ D
馬鈴薯二顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _% [! p* e5 ^9 W+ Q
紅蘿蔔一條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d: K) C5 b5 h( d5 E
洋葱一顆$ b* ]+ _  I" d: f
市售咖哩塊一盒
$ H( I* ^8 z9 e$ v+ L2 N油適量
7 Y4 Q7 a; l, ^& E! K( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水適量(以可以蓋過所有食材為主)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q; e+ q# F& }
白飯適量
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* k! r' W" V7 M3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
& l' F' J' N8 P, a- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v2 f( M! O8 n  k% o
2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。os.tvboxnow.com; H; c/ E; e4 O6 t. `

; h( Q, A" ^: I0 a0 |9 @tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。' W) {' s: N# T+ j

4 u2 m: ?( j! Q: K4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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; e/ ?! \2 `  R8 D9 fos.tvboxnow.com5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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香香的咖哩雞   就可端上桌了！
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現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。